hb 8,5 na academia

[MOI]

- 05 Mar 2013, 13:50 #782796 se tiver oportunidade, tipo tiverem nos colclonetes onde faz abdominais, pede para ela te alonge ou alonge ela, isso gera uma atração muito boa. Pode ser um alongamento simples como empurrar as costas...dae vc comenta algo de coluna, o quanto alongamento ajuda na flexibilidade, depois de um breve conversa diga, me passa teu face ou telefone, quero conversar com vc fora daqui da academia....Acredito que ela vai se interessar, pois vai ver que vc eh uma cara de atitudes
boa sorte, abraços