Aqui é a caixa de pandora das dúvidas antigas ou resolvidas.
Imagem
Lembre-se de agradecer se alguém realmente te ajudou. Membros que não agradecem são INSTRUÍDOS a não ajudarem mais o membro.
Avatar pua

Criador do tópico

RafaOliv - MEMBRO EXCLUSIVO
#857797 Obs: Estou colocando esse tópico aqui porque ele é muito geral e acho que não se encaixaria na área de dúvidas.

Não estou me fazendo de coitadinho e lamentando o lixo que é minha vida. Eu quero assumir a responsabilidade pelo que sou e pelo que vivo, mas a cada dia que passa eu perco as esperanças.

Tenho um emprego e salário razoáveis mas minha vida social só se compara à uma vida de um mendigo, sem exagero. Não vou detalhar para não tornar esse texto muito prolixo, mas eu posso colocar alguns pontos importantes:

  • Nunca beijei, namorei ou transei.
  • Desde os 13 anos eu não tenho amigos. Tenho 25 anos.
  • Tenho escoliose leve. É algo que acaba com minha autoestima porque fica um pouco de gibosidade e eu não tenho coragem de tirar a camisa.
  • Tenho vários complexos(complexo de inferioridade, de feiúra, fobia social, hipocondria e outros que nem lembro mais).
  • A última foto que eu tirei, sem ser 3x4, foi aos 12 anos de idade. Não consigo olhar uma foto minha sem sentir nojo do que vejo.
  • Sou um mendigo social.
Posso dizer que o principal motivo por estar nessa merda é minha aparência. Acredito que se eu tivesse uma aparência pelo menos razoável, minha vida seria o inverso da que eu vivo hoje.
Trabalho em uma faculdade, não sou professor. Tem muita mulher linda e eu evito até de sair na minha sala para não ter que ficar secando elas sem poder fazer nada. Bate um desespero quando eu arranjo uma paixonite sem nem mesmo conhecê-la mas sabendo que eu jamais teria a menor chance de ter algo com ela.
Não sei se é um complexo, mas eu acho que as mulheres me rejeitam só de olharem para minha cara. É o mesmo olhar de desprezo que um cara faz quando ver uma mulher muito gorda ou descuidada.
Sempre vejo esse olhar de reprovação delas, algo que me joga para baixo e me deixa depressivo. É um olhar de reprovação com toda certeza !
Já tentei aceitar essa vida mas não consigo. Sempre que me olho no espelho e vejo que estou ficando velho eu me arrependo e volto a pensar em como sair desse buraco.

Estava pensando em fazer uma viagem para alguma capital do Nordeste para testar a teoria e saber o que é real e o que é imaginação da minha cabeça. O que vocês acham ?
Acho que seria bom para desmontar alguns conceitos falsos, mas tenho medo de reforçá-los com os possíveis fracassos.
Avatar pua
Fanatic

Veterano - nível 10

#857801 cara, se vc n gosta de vc, ninguem vai gostar. a mudança tem q vir de dentro pra fora. ganha um salário razoável? vai em um salão de moda masculina, ta um trato pica no cabelo. n se veste tão bem bem? compra um guia VIP de estilo: http://loja.abril.com.br/Guia-VIP-de-Es ... 3-487871/p
ou contrata uma consultora.
faz um clareamento no dente (esse eu preciso fazer). cara n existe gente feia, existe gente q n se gosta o suficiente pra investir em vc mesmo. sabe, se vc já leu sobre PUA jah descobriu q a paixão vem do investimento q vc da em alguem. quant mas tempo, dinheiro, etc vc gasta com alguem, mais vc acha q gosta dela. vc isso com vc mesmo. pronto, apartir daí resolvemos metade dos seus problemas. agora vc tem as ferramentas necessárias pra se dar bem socialmente. vc se gosta e as pessoas terão motivos pra gostar de vc.

saia de redoma de vidro e vá viver o mundo.
Avatar pua
krUN - MEMBRO EXCLUSIVO
#857818 Primeiro, sei que já deve ter feito isso, mas sugiro ainda assim você buscar tratamento pra sua escoliose. Da mesma forma, se você de fato tiver algum complexo (não sei se tu disse por dizer, ou se você tem tudo isso mesmo), procure um médico, visto que é uma patologia, e uma doença precisa ser curada.

Segundo, eu não sei como é a cidade onde você mora, mas acredito que seja uma cidade grande e se não for isso também não prejudica a dica que vou te dar: FAÇA ATIVIDADES DIVERSAS - QUANTAS VOCÊS CONSEGUIR!
Frequente uma igreja, faça aulas de dança, vá pra academia, aulas de teatro, músicas, clube de leitores, aulas de outro idioma, gastronomia entre num grupo que faz trabalhos voluntários, enfim, ache algo que te chame a atenção e meta bala! SAIA DE CASA E VIVA SUA VIDA. Essas atividades não só mantem tua mente ocupada porque você vai se envolver com elas, como podem e vão (o pickup está aqui pra isso) te trazer muitos amigos e garotas!

Você vive tentando achar um sentido pra tua vida mas você não encontra porque não procura!

Abraços
Avatar pua
krUN - MEMBRO EXCLUSIVO
#857819 Ah, outra dica.
Não viaje pro nordeste por enquanto.

Se você tem problemas agora, eles não vão sumir se você viajar, não se iluda.
Invista antes nas coisas que eu te disse e mais tarde sim, com toda certeza, você deve viajar!
Avatar pua
Roco

PUA EXPERT

#857834 Fala, Kabulozo.

Realmente a sua questão é séria. E eu acho que se o fórum tem de servir pra alguma coisa, é pra ajudar as pessoas que possuem esses tipos de problemas, tem de ser o objetivo principal.

A primeira coisa que você tem que fazer é pensar. É muito fácil simplesmente apontar tudo o que está errado porque assim as coisas parecem não ter solução.

Sendo sincero, eu provavelmente iria te achar horroroso. Porque? Porque é essa a sua opinião sobre sí mesmo, você provavelmente daria um jeito de me fazer achar você feio. É a mesma coisa, não tem porque uma mulher te achar bonito se você não se achar primeiro cara. Isso não vai mudar se você simplesmente mudar de local porque é você vai estar levando isso tudo como bagagem.

Faz um exercício da hora: Para na frente do espelho e se olhe. Anote tudo que te incomoda em você e ponha em ordem de importância na lista. Feito isso melhore cada uma das coisas que você acha que está errado, uma por uma. Isso mesmo, gaste dinheiro nessa porra, não adianta nada ter um salário razoável se você é infeliz. Se alguma coisa nessa lista for muito dificil ou impossivel de se melhorar, pule e passe pra próxima.

Ok. Agora você vai fazer outra coisa simultaneamente com esse exercicio. Você precisa achar coisas boas em você, isso é urgente. Você faz isso entrando em uma aula de dança, luta, teatro, musica.. qualquer coisa. Você precisa achar algo que te faça se sentir bem. Você precisa se soltar.

Qualquer coisa me manda MP, agnt vai conversando.
Avatar pua
DamonWilder

Aprendiz

#857839 Todas as limitações que você acha possuir estão apenas a sua cabeça. Está difícil sair disso só? Procure uma ajuda profissional, não é problema ir ao um psicólogo. Eles servem para te ajudar e não para quem está louco como muitos pensam. Não se sente bem com sua aparência? Malhe, compre roupas que se adaptem a você, mude o perfume, corte o cabeço, faça ou não a barba, ache um estilo que se enquadre a você. Escoliose é o problema? Vá ao ortopedista, faça fisioterapia, vai te ajudar, e nisso eu falo com propriedade, tem escoliose e isso nunca me impediu de tirar a camisa, sair para festas, conquistar mulheres, amigo, primeiramente cuide das suas convicções pessoais, da sua mente. Não adianta o exterior estar perfeito, se o interior ainda se encontra em ruínas, mas acredite tudo muda. Mas você tem que dar o ponta pé inicial, ou vai querer mesmo ser pra sempre o fracassado que é agora, perdendo suas paixonites, para caras que podem ser tremendos babacas e mais feios que você, mas que eles tiveram atitude? Tenha uma, decida mudar, sabe que isso é o mais importante a se fazer agora não é? Você é inteligente para perceber isso estou certo? E lembre-se:

"Não existem fracassos o que existem são resultados."
Avatar pua
Raptor

MEMBRO PROFISSIONAL

#857848 Primeira coisa, procurar um psicologo, e tambem um especialista para sua escoliose, acho q vc deve fazer isso.
Segundo, sua aparencia, vamos supor q vc realmente seja feio mesmo, não vc nao tem nenhuma outra qualidade alem de beleza? Ser inteligente, habilidoso em algo, ajudar pessoas, nada mesmo? Eu duvido muito disso, mesmo q vc nao tenha descoberto ou reparado vc tenho certeza q vc tem muitas qualidades. E mesmo q vc seja feio assim, nao tem nada q possa fazer? Um banho de loja, mudar o cabelo, entre outras, mas mudar mesmo de vc nao se reconhecer.
Agora tem a outra possibilidade (eu acho q seja o caso) de vc nao ser tao feio quanto vc pensa e ser so coisa da sua cabeça, e ai q entra o psicologo pra te ajudar nessas crenças suas, aqui pode te ajudar mas quando a coisa é mais seria realmente eu sugiro um profissional.
Em qualquer um dos casos uma mudança de estilo pode te fazer bem.
Mas primeiro se preocupe com seu interior e suas crenças.
Dr. Sheldon

Veterano - nível 9

#857854 Amigo, primeiro deixa dizer que a sua história não é muito diferente da minha. Talvez a minha seja um pouco pior.

Eu até me assustei com o seu relato pq parecia até que era eu que estava escrevendo kkkkk Até o fato de também trabalhar em uma universidade coincidiu (e sei como é difícil ficar vendo as lindas alunas e funcionárias passando pelo corredor)

Eu tenho 27 anos completados há alguns dias Também nunca beijei, namorei nem nada. Também tenho fobia social e uma autoestima muito baixa. Tenho problema com acne, etc.

A única diferença é que tenho percebido a atração de algumas mulheres ao longo da vida, mas não tenho coragem de desenvolver uma interação. Pra vc ter uma ideia: uma vez uma bela morena aqui pegou no meu braço e só faltou se jogar em cima de mim, mas eu não tive coragem de avançar devido a minha falta de confiança.

Ontem quando chegava no trabalho olhei uma aluna sentada na escada. Ela fixou o olhar em mim, aparentemente receptiva, e mais uma vez eu não tive coragem para fazer outra coisa além de desviar o olhar. A questão é que também me acho feio, desengoçado, um nerd atrapalhado que não sabe conversar (embora eu dialogue com inteligência com mulheres mais velhas, não consigo conversar com HBs)

Ainda tenho como agravante uma mãe supercomplicada, possessiva, superprotetora e que, sem exagero, me trata como uma criança de 6 anos. Vc parece ter alguma independência, nesse caso é uma boa vantagem.

Toda a teoria aqui ajuda e muito ao mostrar COMO SE DEVE FAZER. Mas nós 2 temos que reconhecer que temos problemas psicológicos decorrentes de experiências da vida e primeiro precisamos tratar disso.

Eu venho evoluindo ultimamente lendo um livro que tenho certeza que você deveria ler: "SEUS PONTOS FRACOS" do psicoterapeuta Wayne Dyer. O livro é de 1976, mas é muito atual. Dependendo de suas convicções religiosas, vc irá aceitar algumas coisas e outras não, mas de qualquer forma é uma ajuda e tanto Esse livro não é um simples livro de auto-ajuda, mas apresenta um conteúdo muito profundo.

Se vc não procurou um psicólogo deve ser pelo mesmo motivo que eu: acha isso muito constrangedor e espera que por algum milagre pode sair dessa situação sozinho. Estou esperando terminar o livro para criar coragem de procurar um psicólogo.

Eu posso adiantar uma coisa que se diz nesse livro que pode ser um bom início para que vc diminua um pouco da tristeza e angústia que essa situação causa: as coisas, situações e pessoas não provocam sentimentos em você. São os seus pensamentos sobre elas que provocam os seus sentimentos. E uma vez que vc pode controlar os seus pensamentos, vc também pode controlar os seus sentimentos.

Eu tive que parar uma hora e pensar: de que forma essa minha depressão, angústia, revolta, etc irá me ajudar na solução dos meus problemas? Nenhuma! Nesse caso, eu decido fazer tudo o possível para resolver os meus problemas sem esses sentimentos que só irão me atrapalhar.

Muito boa a sua atitude de não querer se fazer de coitado... realmente despertar a piedade dos outros não vale a penas... ninguém vai ficar triste porque eu não tenho uma vida boa... não posso esperar que alguém venha me dar algo de presente ou q algo caia do céu. É preciso cortar qualquer ligação inconsciente entre a manutenção do nosso estado com a satisfação por despertar a piedade alheia ou do conforto gerado pela continuação do mesmo estado mental-físico

Outra coisa que esse livro diz: vc programou o seu cérebro por milhares de horas para se comportar de determinada forma. Então não ache que pode mudar facilmente... é um processo longo que deve ser encarado com perseverança até que depois de + tantas milhares de horas o seu cérebro esteja programado da maneira correta.

Leia livros, trate seus problemas psiclógicos e físicos e faça o máximo para melhorar a sua aparência. E principalmente: trabalhe para ganhar dinheiro mesmo porque não tem outra coisa que as mulheres gostam mais. Falo por experiência: até mesmo as evangélicas são assim.

Envelhecimento, problemas de saúde, de dinheiro, etc tudo isso é próprio da condição humana e todos passam por isso. Como diz o livro, não podemos medir nossa felicidade a partir da ausência de problemas. Tenham uns mais ou menos problemas, o que vai fazer a diferença é a disposição de sua mente e a forma como vc os enfrenta

Quanto a viagem ao Nordeste, acho que vc deveria fazer isso. Se eu tivesse coragem e a minha mãe deixasse tb faria (apesar de eu já ser do interior do Nordeste). Vc vai se relacionar com pessoas desconhecidas, que não fazem parte do seu círculo social... então o seu medo de rejeição será menor.

Desculpa se o texto não ficou muito bom pq estou na hora do almoço e apressado
Avatar pua

Criador do tópico

RafaOliv - MEMBRO EXCLUSIVO
#857856
Craig escreveu:Primeiro, sei que já deve ter feito isso, mas sugiro ainda assim você buscar tratamento pra sua escoliose. Da mesma forma, se você de fato tiver algum complexo (não sei se tu disse por dizer, ou se você tem tudo isso mesmo), procure um médico, visto que é uma patologia, e uma doença precisa ser curada.

Segundo, eu não sei como é a cidade onde você mora, mas acredito que seja uma cidade grande e se não for isso também não prejudica a dica que vou te dar: FAÇA ATIVIDADES DIVERSAS - QUANTAS VOCÊS CONSEGUIR!
Frequente uma igreja, faça aulas de dança, vá pra academia, aulas de teatro, músicas, clube de leitores, aulas de outro idioma, gastronomia entre num grupo que faz trabalhos voluntários, enfim, ache algo que te chame a atenção e meta bala! SAIA DE CASA E VIVA SUA VIDA. Essas atividades não só mantem tua mente ocupada porque você vai se envolver com elas, como podem e vão (o pickup está aqui pra isso) te trazer muitos amigos e garotas!

Você vive tentando achar um sentido pra tua vida mas você não encontra porque não procura!

Abraços


Há algum tempo passei 17 meses dedicando 4 dias da semana para o pilates e não ajudou. Poderia me dedicar ainda mais se tivesse obtido algum resultado.

Roco escreveu:Fala, Kabulozo.

Realmente a sua questão é séria. E eu acho que se o fórum tem de servir pra alguma coisa, é pra ajudar as pessoas que possuem esses tipos de problemas, tem de ser o objetivo principal.

A primeira coisa que você tem que fazer é pensar. É muito fácil simplesmente apontar tudo o que está errado porque assim as coisas parecem não ter solução.

Sendo sincero, eu provavelmente iria te achar horroroso. Porque? Porque é essa a sua opinião sobre sí mesmo, você provavelmente daria um jeito de me fazer achar você feio. É a mesma coisa, não tem porque uma mulher te achar bonito se você não se achar primeiro cara. Isso não vai mudar se você simplesmente mudar de local porque é você vai estar levando isso tudo como bagagem.

Faz um exercício da hora: Para na frente do espelho e se olhe. Anote tudo que te incomoda em você e ponha em ordem de importância na lista. Feito isso melhore cada uma das coisas que você acha que está errado, uma por uma. Isso mesmo, gaste dinheiro nessa porra, não adianta nada ter um salário razoável se você é infeliz. Se alguma coisa nessa lista for muito dificil ou impossivel de se melhorar, pule e passe pra próxima.

Ok. Agora você vai fazer outra coisa simultaneamente com esse exercicio. Você precisa achar coisas boas em você, isso é urgente. Você faz isso entrando em uma aula de dança, luta, teatro, musica.. qualquer coisa. Você precisa achar algo que te faça se sentir bem. Você precisa se soltar.

Qualquer coisa me manda MP, agnt vai conversando.


Fiz uma ciru rgia pl4 stica em uma coisa que me incomodava muito no rosto, melhorou mas não resolveu. Acho que mesmo fazendo todas as cirurgias que fosse preciso não seria suficiente porque o problema é na genética mesmo.

DamonWilder escreveu:Todas as limitações que você acha possuir estão apenas a sua cabeça. Está difícil sair disso só? Procure uma ajuda profissional, não é problema ir ao um psicólogo. Eles servem para te ajudar e não para quem está louco como muitos pensam. Não se sente bem com sua aparência? Malhe, compre roupas que se adaptem a você, mude o perfume, corte o cabeço, faça ou não a barba, ache um estilo que se enquadre a você. Escoliose é o problema? Vá ao ortopedista, faça fisioterapia, vai te ajudar, e nisso eu falo com propriedade, tem escoliose e isso nunca me impediu de tirar a camisa, sair para festas, conquistar mulheres, amigo, primeiramente cuide das suas convicções pessoais, da sua mente. Não adianta o exterior estar perfeito, se o interior ainda se encontra em ruínas, mas acredite tudo muda. Mas você tem que dar o ponta pé inicial, ou vai querer mesmo ser pra sempre o fracassado que é agora, perdendo suas paixonites, para caras que podem ser tremendos babacas e mais feios que você, mas que eles tiveram atitude? Tenha uma, decida mudar, sabe que isso é o mais importante a se fazer agora não é? Você é inteligente para perceber isso estou certo? E lembre-se:

"Não existem fracassos o que existem são resultados."


Tenho que ser sincero e admitir que fui apenas em dois psicólogos. Na minha cidade não tem, então tenho que me dirigir à capital e como o tratamento é semanal, fica praticamente inviável fazer isso.
________________________________________________________________________________________

E sobre a musculação, galera, eu sou um "hardgainer". Sou muito alto, 1,90, e "falso magro".

Passei 3 anos na academia. No início fazia tudo errado, mas depois eu estudei e comecei a investir. Comprava suplementos importados, fui à nutricionista, tinha uma alimentação "cavalar" e pouco mudou... Acho que se eu voltasse iria primeiro a um endocrinologista pra saber qual é o meu "problema".

E acho que a academia até elevaria a minha alto estima mas não mudaria o que precisa ser mudado.

Estou pensando em fazer a viagem. Seria apenas para saber se esse "complexo de rejeição" é tudo o que eu imagino. Não tem uma mulher que eu olhe e que de certa forma eu ache que ela está me reprovando de alguma forma, apenas com o olhar. Eu ainda não contei isso a um psicólogo, mas seria interessante se tivesse como eu demonstrar a vocês...
Avatar pua
Roco

PUA EXPERT

#857863 Kabulozo, você é de onde cara?

Posso até estar errado, mas se você for de SP ou RJ, que são cidades onde estão grandes PUAS aqui do PUABASE, eu tentaria contatá-los. Eu não sou e nem me considero um super PUA, mas se eu fosse, gostaria de poder ajudar pessoas como você, tenho certeza que muitos deles tentariam ao menos. Seria tipo uma "terapia PUA", dá uma olhada, talvez você encontre alguém que possa te acompanhar.