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Criador do tópico

mourão

Pickup Artist

#159605 Paquitinhos lindos do meu Pua Base . Mouretxy ta aqui para ensinar a vocês como aniquilar qualquer pensamento negativo que vier em suas mentes!É um exercicios bem simples , você vai precisar apenas de

Uma caneta
Uma folha
Toda zica que passar em tua cabeça



Crie uma frase perguntando assim :Porque estou desanimado ?; Porque estou nervoso? Porque sinto preguiça , etc...

Com isso , você formulará uma resposta Completa acerca desse seu estado mental. Lembre de colocar o máximo de informações sobre motivo de estar assim. A partir disso , desdobre outras perguntas , extraindo as informações da primeira pergunta....


PARECE CONFUSO NÉ?

Vou lhes dar um exemplo de um modelo criado para eu aniquilar os pensamnetos negativos que estava antes de encontrar uma hb que sempre encontro no caminho da faculdade (acabei nem encontando ela :grump )




Porque estou nervoso assim?
Porque sei que encontrarei minha gata pelo caminho , então não sei como será a reação dela e tenho medo de falhar


Sim , você verá ela , tu não acha que é ela que ta nervosa por ver o gato dela não?
Sim, ela deve estar nervosa, e doidinha pra me ver


Parece que você não quer a ver , quer?
Quero e muito , e beija-la todinha


Você é um ratinho , querendo evitar o medo , ou é um gato , que encara o medo?
Eu como o medo!

Que que tem a reação dela?
A reação dela depende da minha , se eu mandar , ela obedece!


Medo de falhar ! Você realmente quer evoluir ? Você nã acha que tá se importando demais com o resultado?
SIM , QUERO EVOLUIR DEMAIS ! E NÃO ME IMPORTO NADA SE EU GAGUEJAR OU ELA DIZER NÃO , O MEU SORRISO COMPENSARÁ ISSO!




Bem paquitinhos , é isso ae, depois de ter feito este exericio, leia ele em voz alta. Creio que no meio da sarge , não se lembrará de muitas afirmações feitas, mas elas estarão no seu subconsciente , tenha certeza disso! O bom desse exercicio, é que ele pode ser usado em todas as situações em que você pensar algo negativo , seja nos teus estudos , no trabalho , no relacionamento familiar , e também no relacionamento espiritual!



Espero que gostem , Espero também teu feed, seu canaleaaa :shii
Jack Seven

Aprendiz

#160048
Você é um ratinho , querendo evitar o medo , ou é um gato , que encara o medo?
Eu como o medo!


cara eu ri disso... HAWUHWUWHWUAHw

Exercício de louco, típico de nossa querida PNL,
Bem útil contra pensamentos negativos
e por ser uma estrutura bem básica
ele pode ser adaptado para outras mudanças comportamentais também.


Parabéns ae.
:ae
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Antunes

PUA EXPERT

#160058 Mourão isso é genial, acabei de fazer cara e me surgiu muito efeito!!!

Olha ai minhas perguntas.

[centro]Porque estou tão desanimado?

-Porque eu não consigo sair da porra dessa zona de conforto.

Porque eu dou uma dimensão tão grande a isso?

-Talvez eu tenha medo de mudar, isso é puro comodismo, realmente.

Não acha melhor mudar de uma vez?

-Claro, não agüento essa vida xula. Tenho que mudar logo!

O que você pretende fazer pra mudar isso?

-Me dedicar mais as sarges, e tomar vergonha na cara.

Você está certo que vai mudar? Não vai ser fácil, você sabe disso.

-COM CERTEZA! VOU MUDAR JÁA!!![/centro]


Parece coisa de louco mais funciona bem pra carai :louco
Cassio F.

#160072 Muito bom! Estou mesmo precisando aniquilar muita coisa indesejada aqui em minha cabeça.. :)
Vou começar com isso hoje mesmo!
Cara, isso me lembra a terapida do "e daí?", que consiste em responder todos seus pensamentos ruins com "e daí? " e responder todos os "e daí 's" mais ou menos umas 7 vezes..

Valeu! :ae
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Criador do tópico

mourão

Pickup Artist

#160079
Antunes escreveu:Mourão isso é genial, acabei de fazer cara e me surgiu muito efeito!!!

Olha ai minhas perguntas.

[centro]Porque estou tão desanimado?

-Porque eu não consigo sair da porra dessa zona de conforto.

Porque eu dou uma dimensão tão grande a isso?

-Talvez eu tenha medo de mudar, isso é puro comodismo, realmente.

Não acha melhor mudar de uma vez?

-Claro, não agüento essa vida xula. Tenho que mudar logo!

O que você pretende fazer pra mudar isso?

-Me dedicar mais as sarges, e tomar vergonha na cara.

Você está certo que vai mudar? Não vai ser fácil, você sabe disso.

-COM CERTEZA! VOU MUDAR JÁA!!![/centro]


Parece coisa de louco mais funciona bem pra carai :louco

ISSO AE ANTUNES , PEGOU O ESPIRITO DA COISA MESMO!!!!
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Lougan - MEMBRO EXCLUSIVO
#160112 Porque vc está sentindo esse “nó” na garganta?

Estou ansioso e preocupado em perder a Vau... em arruinar meu namoro com minhas atitudes “betas”.

Vc já parou para pensar que ela não consegue saber o que está passando na sua cabeça? Ou seja, ela não consegue ler os seus pensamentos?

É...acho que tens razão!

Vc não acha que, como as coisas estão no início , vc pode mudar o rumo dessa interação e desse namoro? Não acha que vc pode mudar o rumo da interação e ser o PRÊMIO?

Sim, eu sei que posso fazer isso.... Só preciso controlar mais as minhas emoções: não ser carente, não ser desesperado, não ficar elogiando demais, não ser nem muito romântico nem muito frio, ter meu estilo de vida, minha vida social, amigos, passeios etc.

Vc não acha que deve deixar ela te procurar mais? Sabe, sentir sua falta, sua ausência etc?

Sim, vc está certo!

Lembre-se de como vc foi bom no seu jogo e conquistou uma HB9... De como ela se sentiu atraída por vc... De como ela adora transar com vc....

Sim, é verdade.... Eu fui (e sou!!!) o prêmio.... Eu só preciso manter a minha postura... Não importa se ela é uma HB9....Fodas é dela: ela só é mais uma mulher dentre milhares de outras que, inclusive, eu poderia estar comendo!!!

Então, a partir de agora, vc vai relaxar, deixar fluir, ficar tranqüilo, manter sua postura, rever seus conceitos e gozar!!!

Sim, eu irei fazer isso!!!! Já não mais estou preocupado com isso....
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Antunes

PUA EXPERT

#160134
mourão escreveu:
Antunes escreveu:Mourão isso é genial, acabei de fazer cara e me surgiu muito efeito!!!

Olha ai minhas perguntas.

[centro]Porque estou tão desanimado?

-Porque eu não consigo sair da porra dessa zona de conforto.

Porque eu dou uma dimensão tão grande a isso?

-Talvez eu tenha medo de mudar, isso é puro comodismo, realmente.

Não acha melhor mudar de uma vez?

-Claro, não agüento essa vida xula. Tenho que mudar logo!

O que você pretende fazer pra mudar isso?

-Me dedicar mais as sarges, e tomar vergonha na cara.

Você está certo que vai mudar? Não vai ser fácil, você sabe disso.

-COM CERTEZA! VOU MUDAR JÁA!!![/centro]


Parece coisa de louco mais funciona bem pra carai :louco

ISSO AE ANTUNES , PEGOU O ESPIRITO DA COISA MESMO!!!!


É NÓIS MOURÃO ! :yaaah