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Sartorio
#356484 Han antes de fazerem tratamentos galera procurem um médico. Lembre se que tratamentos de perda de peso rapido são falaciosos, uma vez que a maior parte de nossa massa corporal é composta por lipídios (gordura) que só é queimada através de exercícios físicos e uma alimentação controlada. A perda rapida de peso não se deve a perda de gordura e sim a perda de agua, basta perceber que nestes dois dias de "emagrecimento" você deve ter urinado bastante Emagrecer assim como aprender a seduzir é disciplina e esforço, não existe fórmula mágica. :D


Minha dica fica neste vídeo da série "Na medida certa" exibida pelo Fantástico e orientada pelo personal Trainee Marcio Atalla:

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Abraços!
O Rei
#356551 já baixei o livro, mas mesmo antes de ler esse topico eu já fazia alongamentos diarios para melhorar minha estatura e relaxar o corpo, isso não vai fazer seus ossos crescerem mais, a não ser que esteja em fase de crescimento, mas do mesmo modo ajuda a pessoa a manter uma postura mais ereta e é isso que amenta a sua altura, sem contar os benificios que traz para o corpo, como prenvenção de poblemas de coluna e etc.

vlw pela otima contribuíção!
:ae
twelve
#356933 vlw pela contribuição cara!
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Weskey
#491346 Cara vlw pela indicação do livro e também ao rapaz que indicou o colete, acho que irei adquirir o mesmo, pois acho que minha postura esta bastante ruim e meu andar é meio desengonçado, quando ando com uma postura ereta vejo que minha forma de andar melhora, pois tem horas em que esqueço, acho que andar sempre com o colete irá melhorar um pouco este ponto.
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gui_palha
#501974
Fagh escreveu:Já sou alto demais pra isso :louco



Você que não sabe o que é um troll. Apresento-lhe um
zaraki
#503322 obrigado, vou ler os livros!
Kay
#526786 E agora? links do megaupload...
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YuriX
#585730 Velho tem como voce postar o link atual ae to querendo crescer .
guimaciel
#597667 cara sera q nao tem como vc me passar o nome do livro ou outro site pra baixa pq o link nao da mais ;p agradeço desde ja
GustavoAbronkkA
#597677
Kaiba escreveu:Irei dár uma lida ,
teve dois que me chamaram a atenção.
Obrigado por compartilha-los com a comunidade :)


foi exatamente os 2 tambem.