Uma coleção dos piores tópicos . Tópicos que mostram claramente que o usuário não leu nosso FAQ. Não se esforçou para pesquisar se o tópico já existia ou respeitou as regras.
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Rafael Souza

PUA Avançado

#713637 Ja sei dessas coisas, fica a dica para a galerinha que não sabe, dicas muito emportantes vio principalmente a da agua, outra dica que eu dou é fazer academia, pois comcerteza ira se sentir bem com você e com seu proprio corpo.
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donjuanluks

Veterano - nível 9

#714714 Gooostei de ver agora , ja sigo todos esses conselhos ... ja fui bem gordo pq bebia demais e exagerava na alimentação .. hj em dia estou bem mais magro ( corpo atletico ) e sigo uma vida bem saudavel.. Ta mais a onde eu quero chegar ? .. Gente só seguir esse exemplos q vcs vão conseguir seus objetivos fisicos ... Abç galera ..