- 27 Abr 2012, 01:12
#595337
Boa noite galera!!!
Galera estou estudando Psicologia, e me aprofundando muito, pretendo
dar o máximo possível de contribuições cientificas proveitosas para o fórum
E la vai a primeira de muitas.
Estudando sobre a Cafeina descobri que ela pode ser uma forte auxiliar para
o cérebro.
Vamos as definições que mostram como ela pode ajudar :
A cafeína é uma substância com propriedades estimulantes cujos efeitos dependem das características individuais de cada pessoa:
Diminui a sensação de fadiga e sonolência.
Aumenta a capacidade de processamento mental.
Aumenta a irrigação coronária e exerce uma função vasodilatadora.
Estimula a secreção ácida do estômago ajudando à digestão.
É curioso saber que a rapidez com que o corpo absorve a cafeína é variável de pessoa para pessoa. Em média, o nosso organismo absorve a cafeína num prazo de 3 horas aproximadamente, mas este tempo poderá variar em função do consumo de álcool, da toma de contraceptivos orais ou durante a gravidez. Em caso de dúvida, é aconselhável a consulta de um especialista.
Com os conhecimentos científicos actuais, pode afirmar-se convictamente que o consumo moderado de café (entre três e quatro chávenas por dia, variável com o tipo de café) nas pessoas saudáveis pode trazer benefícios para a saúde. Assim a Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos já classificou, em 1958, a cafeína como uma substância reconhecidamente segura e em 1987, reafirmou a sua posição dizendo que a ingestão normal de cafeína, na ordem dos 300 mg/dia em adultos saudáveis, não implica riscos para a saúde.
Pra quem não gosta de café podem tomar o ''CAFEINA AGE'' Da nutrilatina, que contém 210 mg de cafeina pura em cada cápsula, só não abusem viu galera.
A essa dica e megacontraindicada pra quem sofre de alguma patologia ligada a Ansiedade, por que como a cafeina te deixa ligado e energizado ela potencializa ao máximo sua ansiedade destruindo seu estado mental.
Por hoje é só galera, estou arquitetando uma artigo relacionado a Fobia social, que será muito proveitoso e interessante aguardem.
Artigo recomendado: atitudes-atraentes-e-atitudes-repelentes-t44737.html
Queira mais, faça mais, erre mais, tente mais e seja mais.!(H. Winchester)
Galera estou estudando Psicologia, e me aprofundando muito, pretendo
dar o máximo possível de contribuições cientificas proveitosas para o fórum
E la vai a primeira de muitas.
Estudando sobre a Cafeina descobri que ela pode ser uma forte auxiliar para
o cérebro.
Vamos as definições que mostram como ela pode ajudar :
A cafeína é uma substância com propriedades estimulantes cujos efeitos dependem das características individuais de cada pessoa:
Diminui a sensação de fadiga e sonolência.
Aumenta a capacidade de processamento mental.
Aumenta a irrigação coronária e exerce uma função vasodilatadora.
Estimula a secreção ácida do estômago ajudando à digestão.
É curioso saber que a rapidez com que o corpo absorve a cafeína é variável de pessoa para pessoa. Em média, o nosso organismo absorve a cafeína num prazo de 3 horas aproximadamente, mas este tempo poderá variar em função do consumo de álcool, da toma de contraceptivos orais ou durante a gravidez. Em caso de dúvida, é aconselhável a consulta de um especialista.
Com os conhecimentos científicos actuais, pode afirmar-se convictamente que o consumo moderado de café (entre três e quatro chávenas por dia, variável com o tipo de café) nas pessoas saudáveis pode trazer benefícios para a saúde. Assim a Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos já classificou, em 1958, a cafeína como uma substância reconhecidamente segura e em 1987, reafirmou a sua posição dizendo que a ingestão normal de cafeína, na ordem dos 300 mg/dia em adultos saudáveis, não implica riscos para a saúde.
Pra quem não gosta de café podem tomar o ''CAFEINA AGE'' Da nutrilatina, que contém 210 mg de cafeina pura em cada cápsula, só não abusem viu galera.
A essa dica e megacontraindicada pra quem sofre de alguma patologia ligada a Ansiedade, por que como a cafeina te deixa ligado e energizado ela potencializa ao máximo sua ansiedade destruindo seu estado mental.
Por hoje é só galera, estou arquitetando uma artigo relacionado a Fobia social, que será muito proveitoso e interessante aguardem.
Artigo recomendado: atitudes-atraentes-e-atitudes-repelentes-t44737.html
Queira mais, faça mais, erre mais, tente mais e seja mais.!(H. Winchester)
