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Black door man

Veterano - nível 10

#615774 Este artigo foi feito por LoGun, não por mim.

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Contato Visual!

Bem-vindo ao dia 3 do seu desafio de 5 dias par ate ajudar a vencer sua ansiedade de aproximação para sempre.

Hoje, você vai dar outro importante passo para ser capaz de abordar a mulher que você quer. Mas primeiro, como foi ontem? Você pode ver como sua ansiedade de aproximação não previne você de abordar uma mulher?

Você pode ver como é possível entrar em ação, mesmo sentindo o que você sente?

Isso é uma lição CRUCIAL a ser aprendida.

Quando você provar isso para você mesmo, você pode se libertará de estar preso por suas emoções pode escolher criar a vida que você quiser. Pense sobre como isso poderia ser aplicado em outras areas da sua vida. Pense sobre o que seria possível se você fizesse a ação que você quisesse, mesmo sentindo o que você sente. Talvez ter aquela conversa com seu chefe que você deveria, mas nunca teve coragem de iniciar…

Talvez entrar em contato com alguém do passado que você ainda tem negócios pendentes… Talvez apenas dar um basta em várias pessoas de sua vida que te tratam de uma maneira que é inferior ao que você merece… Há literalmente milhares de lugares em cada area da sua vida onde essa idéia ajudará a dar GRANDES passos adiante. Chega de conversa mole. Vamos a atividade de hoje.

Atividade:

Sua atividade de hoje é exatamente a mesma de ontem, exceto que estou adicionando um passo. Por agora, você sabe que pode sentir a ansiedade que sente, e não precisa fugir de você mesmo. Você deve consegue ver que sua ansiedade não te previne de entrar em ação.

Hoje estou adicionando uma ação a mais.

É apenas um outro pequeno passo para se tornar apto a fazer o que quer, quando quiser, mesmo sentindo o que você sente. Então, quero que você encontre uma mulher atraente, permita a você mesmo sentir ansiedade, caminhe na direção dela… …mas desta vez, quero que você faça contato visual com ela.

É isso. Você não tem que dizer nada. Não tem que fazer nada especial e tudo que você precisa é fazer contato visual com ela e então continuar andando. Se ela não quiser fazer contato visual de volta, tudo bem. Você não pode forcá-la e isso ajudaria mesmo se você pudesse. Tudo o que você precisa é fazer esse esforço.

Se você é o tipo de cara que tem problemas fazendo contato visual com uma mulher atraente, isso pode ser desafiador. Está tudo bem se você tiver esse bloqueio.

Aqui está uma ferramenta rápida para temporariamente superar isso:

Uma das maiores razões de termos problema em fazer contato visual é que tentamos pensar no que deveríamos estar fazendo. Para te ajudar a superar isso, ao invés de se perguntar “O que eu deveria fazer agora?”, foque em pensar “Como ela está se sentindo agora?”. Não foque nas suas ações, foque em como ela deve estar se sentindo hoje.

Esse é um pequeno truque que deve lhe ajudar a lidar com isso. Veja como você se sai.