- 23 Mai 2012, 19:50
#615789
A Fronteira Final
Bem-vindo ao dia final do seu desafio ansiedade de aproximação de 5 dias.
Por agora, eu espero que você consiga ver que sua ansiedade não previne você de viver a vida que você quer… …e que você está livre para ser capaz de fazer o que quer, não importando QUALQUER sentimento que você possa vir a sentir. Hoje o foco é em colocar mais uma peça no quebra-cabeças.
Atividade:
Por agora, você deve estar perfeitamente confortável para:
Permitir a si mesmo sentir ansiedade, Caminhar em direção a uma mulher mesmo sentindo ansiedade, Fazer contato visual mesmo sentindo ansiedade, E dizer “oi” mesmo sentindo ansiedade.
Estes são passos poderosos, mas são limitados.
Cada um teve foco em agir, mas partindo da situação anterior. É possível para você ultrapassar o instante em que se sente mal e deixá-lo para trás. Sua atividade para hoje é fazer tudo que você fez até esse ponto… …mas dessa vez, você precisa parar e dizer:
- Como você se sente em relação a ela (ex. Me senti atraído por você)
- O que você acha atraente nela (seus olhos, caminhar, confiança, etc…)
- E o que você quer fazer agora (ex.. Conhecê-la, tomar uma café com ela, etc…
É isso. Você precisa colocar-se lá for a dessa vez. Se ela gostar disso, ótimo. Se ela não gostar, ótimo do mesmo jeito. O ponto desse exercício não é fazer ela se ajoelhar e te abocanhar com a boca dela… …é para que você veja que você pode fazer o que quer, não interessa como você se sente.
Eu sei que este é um desafio que me ajudou a mudar a maneira que penso sobre cada barreira que eu vejo diante de uma mulher, e espero que tenha feito o mesmo com você.
Bem-vindo ao dia final do seu desafio ansiedade de aproximação de 5 dias.
Por agora, eu espero que você consiga ver que sua ansiedade não previne você de viver a vida que você quer… …e que você está livre para ser capaz de fazer o que quer, não importando QUALQUER sentimento que você possa vir a sentir. Hoje o foco é em colocar mais uma peça no quebra-cabeças.
Atividade:
Por agora, você deve estar perfeitamente confortável para:
Permitir a si mesmo sentir ansiedade, Caminhar em direção a uma mulher mesmo sentindo ansiedade, Fazer contato visual mesmo sentindo ansiedade, E dizer “oi” mesmo sentindo ansiedade.
Estes são passos poderosos, mas são limitados.
Cada um teve foco em agir, mas partindo da situação anterior. É possível para você ultrapassar o instante em que se sente mal e deixá-lo para trás. Sua atividade para hoje é fazer tudo que você fez até esse ponto… …mas dessa vez, você precisa parar e dizer:
- Como você se sente em relação a ela (ex. Me senti atraído por você)
- O que você acha atraente nela (seus olhos, caminhar, confiança, etc…)
- E o que você quer fazer agora (ex.. Conhecê-la, tomar uma café com ela, etc…
É isso. Você precisa colocar-se lá for a dessa vez. Se ela gostar disso, ótimo. Se ela não gostar, ótimo do mesmo jeito. O ponto desse exercício não é fazer ela se ajoelhar e te abocanhar com a boca dela… …é para que você veja que você pode fazer o que quer, não interessa como você se sente.
Eu sei que este é um desafio que me ajudou a mudar a maneira que penso sobre cada barreira que eu vejo diante de uma mulher, e espero que tenha feito o mesmo com você.
