- 26 Mar 2014, 02:54
#884891
Eai Pessoal, como vai? Bem?
Hoje trago a vocês, o melhor método anti AA de todos os tempos, explicando como destruir a AA de uma forma que ninguém nunca viu, e como eu quero que todos entendam e possam aplicar de uma maneira fácil, vou primeiramente explicar resumidamente as técnicas utilizadas:
Então vamos lá: Primeiramente é preciso relaxar, aconselho que você faça este primeiro item em casa (agora mesmo), para aprende-lo como funciona e para relaxar rapidamente depois, já que sabemos que estar relaxado é um dos pilares da sedução:
Agora eu quero que você coloque o foco da sua atenção em sua respiração, não altere a mesma, apenas sinta os movimentos de subir e descer de seu peito............... foque-se agora na sua inalação, seguida da sua expiração............ agora com sua mente planeje uma respiração mais lenta, porém não force tal ação, apenas deixe sua respiração desacelerar............. finalmente apenas respire por uns 30 segundos, até se sentir relaxado.
Agora que você já sabe como relaxar, #PARTIUSARGEAR
Espero que tenham curtido a técnica e não esqueçam de Curtir e deixar seu Feed para me motivar a escrever mais pra vocês!!
Abraços e Boa Sorte!!
Tito
Hoje trago a vocês, o melhor método anti AA de todos os tempos, explicando como destruir a AA de uma forma que ninguém nunca viu, e como eu quero que todos entendam e possam aplicar de uma maneira fácil, vou primeiramente explicar resumidamente as técnicas utilizadas:
Então vamos lá: Primeiramente é preciso relaxar, aconselho que você faça este primeiro item em casa (agora mesmo), para aprende-lo como funciona e para relaxar rapidamente depois, já que sabemos que estar relaxado é um dos pilares da sedução:
Agora eu quero que você coloque o foco da sua atenção em sua respiração, não altere a mesma, apenas sinta os movimentos de subir e descer de seu peito............... foque-se agora na sua inalação, seguida da sua expiração............ agora com sua mente planeje uma respiração mais lenta, porém não force tal ação, apenas deixe sua respiração desacelerar............. finalmente apenas respire por uns 30 segundos, até se sentir relaxado.
Agora que você já sabe como relaxar, #PARTIUSARGEAR
Espero que tenham curtido a técnica e não esqueçam de Curtir e deixar seu Feed para me motivar a escrever mais pra vocês!!
Abraços e Boa Sorte!!
Tito