- 26 Mar 2013, 19:15
#791592
Olá galera!
Essa dieta tem o objetivo principal de readaptação do organismo.
Muitas pessoas tem tendência a engordar, pois seu metabolismo faz o corpo absorver toda energia consumida, armazenando em gordura.
Daí você se perguntar porque algumas pessoas comem muito e são magras. Justamente por isso, seu organismo esta condicionado a não armazenar gordura.
Estou fazendo essa dieta desde o carnaval e já perdi uns 6 kg aproximadamente, talvez até mais. Estou seguindo certinho e adaptando algumas coisas, pois sou atleta e não posso aderir completamente. Mas só o fato de cortar carboidrato já da uma melhora sensível.
Então aí vai a Dieta. Uma dieta famosa entre as celebridade, seu nome é DUNKAN. Uma dieta baseada em proteína.
No site tem tudo explicado. Rotina, Cardápio e tudo mais.
http://boaforma.abril.com.br/dieta/tipos-de-dieta-dietas-de-emergencia/dieta-dukan-cardapio-secou-silhueta-princesa-kate-687551.shtml
[highlight=#3366ff]Boa sorte a todos![/highlight]
Essa dieta tem o objetivo principal de readaptação do organismo.
Muitas pessoas tem tendência a engordar, pois seu metabolismo faz o corpo absorver toda energia consumida, armazenando em gordura.
Daí você se perguntar porque algumas pessoas comem muito e são magras. Justamente por isso, seu organismo esta condicionado a não armazenar gordura.
Estou fazendo essa dieta desde o carnaval e já perdi uns 6 kg aproximadamente, talvez até mais. Estou seguindo certinho e adaptando algumas coisas, pois sou atleta e não posso aderir completamente. Mas só o fato de cortar carboidrato já da uma melhora sensível.
Então aí vai a Dieta. Uma dieta famosa entre as celebridade, seu nome é DUNKAN. Uma dieta baseada em proteína.
No site tem tudo explicado. Rotina, Cardápio e tudo mais.
http://boaforma.abril.com.br/dieta/tipos-de-dieta-dietas-de-emergencia/dieta-dukan-cardapio-secou-silhueta-princesa-kate-687551.shtml
[highlight=#3366ff]Boa sorte a todos![/highlight]
