- 19 Nov 2011, 23:00
#450604
Se preferir uma visão mais global e sistêmica dos conceitos da PNL, sua utilização no mundo e aplicação empresarial, leia “PNL – A Nova Tecnologia do Sucesso”, de Steve Andreas e Charles Faulkner, da editora Campus. É um livro mais conceitual, e tem partes excelentes. E costumo dizer que este mostra a PNL do ponto de vista do hemisfério direito do cérebro, jã que tem uma estrutura mais emocional .
Sumário
Capítulo Um: Mudando a Sua Maneira de Pensar ............. 1
Capítulo Dois: O que É PNL? .......................... 13
Exercício 1: Música de Filme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
Exercício 2: A Moldura da Imagem ........................ 25
Exercício3: Círculo de Excelência . . . . . . . . . 30
Capítulo Três: Motivando-se .......................... 39
Exercício 4: Identificando o que Torna uma Experiência Atraente .....54
Exercício 5: Aumentando a Motivação ........................ 56
Exercício 6: O Gerador de Novo Comportamento ......... ........ 59
Capítulo Quatro: Descobrindo a Sua Missão ................ 63
Exercício 7: Você É um Aprendiz . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Exercício 8:
Descobrindo a Paixão da Sua Vida . . . . . . . . . .72 Exercício 9: Reexaminando
Seus Valores e Princípios Mais Significativos . . . . 74
Exercício 10: Desenvolvendo uma Grande Visão . . . . . . . . . . .78 Exercício 11:
Descobrindo uma Direção Específica para a Sua Grande Visão . . . . 80
Exercício 12: Alinhando-se com Sua Missão . . . . . . . . . . . . . .82
Capítulo Cinco: Atingindo Suas Metas .................... 89
Exercício 13: Utilizando Seu Herói/Heroína Preferido . . . . . . . . 94 Exercício 14:
Descobrindo os Papéis Individuais para a Sua Missão 99 Exercício 15:
Descobrindo os Papéis Profissionais para a Sua Missão . 100 Exercício 16:
Descobrindo os Papéis Pessoais e Familiares para a Sua Missão . . 101
Exercício 17: Descobrindo os Papéis de Cidadão para a Sua Missão . . 103
Exercício 18: Criando um Futuro Atraente . . . . . . . . . . . . . . 113 Exercício 19:
Desenvolvendo um Plano . . . . . . . . . . .114
Exercício 20: Ensaio Rápido . . . . . . . . . 115
Exercício 21: Agindo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116
Capítulo Seis: Criando Rapport e Construindo Fortes Relacionamentos . 119
Exercício 22: Fazendo as Pessoas Participarem de Suas Metas . . . . 123
Exercício 23: Estabelecendo Metas de Relacionamento . . . . . . . . . 125 Exercício
24: Desenvolvendo a Técnica de Acompanhamento de Vozes . .131
Capítulo Sete: Estratégias de Persuasão Poderosas . . . . . .139 Exercício 25:
Descobrindo Seus Indícios de Congruência e Incongruência..152
Exercício 26: Criando Alinhamento Interior ..156
Capítulo Oito: Eliminando Seus Medos e Fobias . . . . . . . . . . . .163 Exercício 27:
Associação e Dissociação . . . . . . . . . . . . . . . 169 Exercício 28: Rodando um
Filme de Trás para Frente . . . . . . . . . .170 Exercício 29: Técnica de Cura Rápida
de Fobias . . . . . . . . . . 174 Exercício 30: Assumindo a Posição do Outro . . . . . . .
178
Exercício 31: O Observador Neutro . . . . . 180
Capítulo Nove: Criando Autoconfiança . . . . . . . . . . . . . . . . 185 Exercício 32:
Resignificando Sua Voz Interior . . . . . . . . . . .190 Exercício 33: Frustração em
Flexibilidade . . . . . . . . . . . . .197
Capítulo Dez: Criando Autovalorização e Auto-estima 205
Exercício 34: Desenvolvendo Sua Auto-estima . . .209
Exercício 35: A Autobiografia . . . . 213
Exercício 36: O Padrão Swish . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 221
Exercício 37: Reagindo Tranqüilamente às Críticas . . . . . . . . . 229
Capítulo Onze: Garantindo uma Atitude Mental Positiva . 233
Exercício 38: Adotando uma Atitude Mental Positiva . . . . 245
Exercício 39: Descobrindo a Sua Linha de Tempo . . . . . . . . . . . 248
Exercício 40: O Destruidor de Decisões . . . . . . . . . . . . . . . 250
Capítulo Doze: Conquistando o Desempenho Máximo . . . . . . . . . 253 Exercício
41: O Padrão Swish para a Auto-energização . . . . . . . . 260 Exercício 42: Criando
um Imprint de Desempenho Máximo . . . . . . .265 Exercício 43: Liberando Sua
Perspectiva para Conquistas Ilimitadas . .270 O Programa de 21 Dias para
Conquistas Ilimitadas .......... 277
Glossário de PNL.................................. 303 Notas
http://www.4shared.com/document/wLmjspG0/steve_andrea__charles_faulkner.htm
Sumário
Capítulo Um: Mudando a Sua Maneira de Pensar ............. 1
Capítulo Dois: O que É PNL? .......................... 13
Exercício 1: Música de Filme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
Exercício 2: A Moldura da Imagem ........................ 25
Exercício3: Círculo de Excelência . . . . . . . . . 30
Capítulo Três: Motivando-se .......................... 39
Exercício 4: Identificando o que Torna uma Experiência Atraente .....54
Exercício 5: Aumentando a Motivação ........................ 56
Exercício 6: O Gerador de Novo Comportamento ......... ........ 59
Capítulo Quatro: Descobrindo a Sua Missão ................ 63
Exercício 7: Você É um Aprendiz . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Exercício 8:
Descobrindo a Paixão da Sua Vida . . . . . . . . . .72 Exercício 9: Reexaminando
Seus Valores e Princípios Mais Significativos . . . . 74
Exercício 10: Desenvolvendo uma Grande Visão . . . . . . . . . . .78 Exercício 11:
Descobrindo uma Direção Específica para a Sua Grande Visão . . . . 80
Exercício 12: Alinhando-se com Sua Missão . . . . . . . . . . . . . .82
Capítulo Cinco: Atingindo Suas Metas .................... 89
Exercício 13: Utilizando Seu Herói/Heroína Preferido . . . . . . . . 94 Exercício 14:
Descobrindo os Papéis Individuais para a Sua Missão 99 Exercício 15:
Descobrindo os Papéis Profissionais para a Sua Missão . 100 Exercício 16:
Descobrindo os Papéis Pessoais e Familiares para a Sua Missão . . 101
Exercício 17: Descobrindo os Papéis de Cidadão para a Sua Missão . . 103
Exercício 18: Criando um Futuro Atraente . . . . . . . . . . . . . . 113 Exercício 19:
Desenvolvendo um Plano . . . . . . . . . . .114
Exercício 20: Ensaio Rápido . . . . . . . . . 115
Exercício 21: Agindo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116
Capítulo Seis: Criando Rapport e Construindo Fortes Relacionamentos . 119
Exercício 22: Fazendo as Pessoas Participarem de Suas Metas . . . . 123
Exercício 23: Estabelecendo Metas de Relacionamento . . . . . . . . . 125 Exercício
24: Desenvolvendo a Técnica de Acompanhamento de Vozes . .131
Capítulo Sete: Estratégias de Persuasão Poderosas . . . . . .139 Exercício 25:
Descobrindo Seus Indícios de Congruência e Incongruência..152
Exercício 26: Criando Alinhamento Interior ..156
Capítulo Oito: Eliminando Seus Medos e Fobias . . . . . . . . . . . .163 Exercício 27:
Associação e Dissociação . . . . . . . . . . . . . . . 169 Exercício 28: Rodando um
Filme de Trás para Frente . . . . . . . . . .170 Exercício 29: Técnica de Cura Rápida
de Fobias . . . . . . . . . . 174 Exercício 30: Assumindo a Posição do Outro . . . . . . .
178
Exercício 31: O Observador Neutro . . . . . 180
Capítulo Nove: Criando Autoconfiança . . . . . . . . . . . . . . . . 185 Exercício 32:
Resignificando Sua Voz Interior . . . . . . . . . . .190 Exercício 33: Frustração em
Flexibilidade . . . . . . . . . . . . .197
Capítulo Dez: Criando Autovalorização e Auto-estima 205
Exercício 34: Desenvolvendo Sua Auto-estima . . .209
Exercício 35: A Autobiografia . . . . 213
Exercício 36: O Padrão Swish . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 221
Exercício 37: Reagindo Tranqüilamente às Críticas . . . . . . . . . 229
Capítulo Onze: Garantindo uma Atitude Mental Positiva . 233
Exercício 38: Adotando uma Atitude Mental Positiva . . . . 245
Exercício 39: Descobrindo a Sua Linha de Tempo . . . . . . . . . . . 248
Exercício 40: O Destruidor de Decisões . . . . . . . . . . . . . . . 250
Capítulo Doze: Conquistando o Desempenho Máximo . . . . . . . . . 253 Exercício
41: O Padrão Swish para a Auto-energização . . . . . . . . 260 Exercício 42: Criando
um Imprint de Desempenho Máximo . . . . . . .265 Exercício 43: Liberando Sua
Perspectiva para Conquistas Ilimitadas . .270 O Programa de 21 Dias para
Conquistas Ilimitadas .......... 277
Glossário de PNL.................................. 303 Notas
http://www.4shared.com/document/wLmjspG0/steve_andrea__charles_faulkner.htm
