- 16 Set 2012, 16:01
#710702
Olá PUAs de todas as idades – talvez sexo, quem sabe –,
Gostaria de trazer alguns trechos e conteúdos de um post no blog Olhar Beheca - por algum motivo, o fórum não aceita links do blog.spot, então vai assim - , para uma explicação melhor do porque nos sentimos desanimados ou ‘empacados’ depois de um avanço grande que tivemos num passado recente. E como podemos resolver, nos motivar.
Antes de tudo, vamos explicar o que é o blog: Olhar Beheca, de acordo com as palavras do autor, seria “blog em 2007 originalmente para me ajudar nos estudos. Depois de formado eu ainda não conhecia o Behaviorismo Radical satisfatoriamente e me tornei auto-didata na abordagem. Este blog foi um catalizador do meu aprendizado a medida que me permitia compartilhar meus avanços. Hoje, contudo, ele tem outro propósito como prioridade: divulgar a Ciência do Comportamento.”
O blog aborda temas de behaviorismo radical, proposto pelo psicólogo norte-americano B.F. Skinner. Basicamente, essa teoria e filosofia se baseiam no aprendizado, focando em como um ser humano aprende qualquer habilidade, comportamento nos ambientes que ele transpõe.
O escritor do blog é “Alessandro Vieira dos Reis, Designer de Interação & Analista do Comportamento. Moro em Florianópolis - SC. Me graduei em Psicologia pela UFSC em 2004. (Clique aqui para ver meu curriculo Lattes). Atualmente cursando a pós em Design Centrado no Usuário na Universidade Positivo, em Curitiba-PR.”
Tendo em vista isso, continuemos:
- retirado dos seguintes lugares: Olhar Beheca - Jiu-Jitsu e aprendizagem: 2 tipos de novatos e Motivação Intrínseca & Extrínseca no Jiu-Jitsu;
Quem nunca se sentiu desanimado depois de certa rajada de confiança na semana passada? Quando teve aquele dia que ninguém poderia te deter, até mesmo os grandes gurus fariam elogios pelo ótimo jogo que foi feito naquela noite, ou dia. E então, nós ficamos vivendo em um tipo de “passado” – esperando aquela confiança voltar, a BL estar novamente forte e poder controlar qualquer ambiente ao nosso redor.
Eu, como novato, estou passando por isso. Tive meus primeiros grupos abordados e realmente me senti muito bem, uma ótima confiança. Mas agora, certo desânimo, certa desconfiança, parece que não estou evoluindo. E sinceramente, pelo que eu já li, percebo que muitos passam ou já passaram por isso.
Curva de Aprendizado
O aprendizado depende muito de quem se refere. Depende daquele que se impõe, produz resultados. Mas, será mesmo? Questionando sobre isso, o behaviorismo encontra das motivações para aprendiz de qualquer habilidade:
“a) intrínseca (que é natural da pessoa, como um traço de personalidade), e
b) extrínseca (que depende de situações externas).”
Ou seja, existe uma motivação que, graças ao ambiente que você esteve vai se sentir mais motivado. Enquanto as motivações externas acabam sendo o suficiente para outros desenvolverem as habilidades. Vamos a um exemplo prático:
- João nasceu em uma casa cheia de homens, três irmãos mais velhos, o pai é um mecânico, e João sempre sentia inveja dos irmãos. Eles se divertiam, saiam, bebiam e graças a grande diferença de idade, eles não podiam sair juntos. Ao longo dos anos, João admirou os seus irmãos, até chegar à idade que ele podia fazer tudo isso.
- Miguel é um garoto rotineiro, nascido em família critã. A fé em Deus é o que move essa família, e Miguel realmente acreditava nisso quando criança. Mas, cresceu, passou pela primeira paixonite, segunda e terceira. Até desistir do amor, procurou Deus e nada recebeu. Ele já era maior de idade, então, estava ‘livre’.
Agora, observando os dois casos, qual dos dois vai ter mais motivação para desenvolver habilidades sociais, sair à noite, ou sargear de manha? Obviamente João. Por que? – Ele tem um modelo, um motivo pessoal e constantemente passou por estímulos sociais dos próprios irmãos. Ele apresenta esses ‘traços’ que o motivam mais do que qualquer Top 10 aparecer para ele e dar o número dela. Ele quer ser igual aos irmãos.
Mas e Miguel? Como vai aprender? – Vai ser mais difícil para Miguel. Não por causa da família, mas por causa do ambiente diferente. Eles tiveram diferentes estímulos na infância e juventude. É provável que Miguel tenha um jogo mais sutil, enquanto João – inspirado nos irmão, sempre – siga um direto, mode one. É claro, isso é um certo determinismo, mas o behaviorismo é assim: análise do ambiente = determinação do comportamento humano. Mas, talvez não. Apesar dessa análise ser um pouco profunda, ainda existem outro estímulos que podem determinar isso. Por exemplo, Miguel poderia se apaixonar por uma professora Hb 10. Ele se sente motivado a conseguir o ‘impossível’ – sendo mais motivado que o próprio João. Ou seja, depende, mas vamos supor assim, para simplificar os casos.
Então, olhando para o desânimo, nós vamos ver que algumas pessoas evoluíram mais, pois tiveram um ambiente propício para isso. Pessoas que ajudaram, ou dificultaram para fazer seu objetivo mais claro e prazeroso. Enquanto outras estão buscando o PUA para se desenvolver, se tornar o Alfa, e por nascer em outro lugar, o aprendizado pode ser demorado.
Como deve ser o desempenho?
uma série de saltos de evolução, seguidos de períodos
estacionários, seguidos de novos saltos, e assim por diante
De acordo com o autor do Olhar Beheca, o desempenho acontece de diversas formas, mas uma maneira de percebermos o ‘gênio’ naquela arte é aquele que segue o gráfico acima.
Então, é comum seguirmos o seguinte conteúdo. O chamado de ‘dois passos para frente, um para trás’ – Cajun, Beyond Words DVD. É mais que aceitável, sempre passarmos por algum tipo de pulo de desenvolvimento, quando temos uma confiança maior que o usual, e depois estacionarmos.
Não fiquem totalmente desanimados
Àqueles que ficam deprimidos, pois ao sair, não sentem progresso. Vou dar uma parte da minha visão pessoal, misturada com um pouco da psicologia comportamental que pude ler no blog, podendo dar mais informação a todos que estão lendo e se identificando com esse problema:
- Não fiquem desanimados, pois muitos dias virão que seu desenvolvimento vai ser ótimo, o que você passa ou já passou é normal. E provavelmente vai passar de novo, assim como o avanço.
- Não fique totalmente, sinta ainda algum tipo de desânimo, que possa te motivar sempre a sair nos bares, festas quando for chamado, ou nos finais de semana: nunca percam uma oportunidade de se desenvolver. Nunca sabemos o que pode acontecer, o salto pode ser hoje, ou semana que vem. É importante que tenhamos isso na cabeça para aprender essas habilidades
Plano de Ação
Eu, lendo vários artigos, vi que muitos PUAs afirmam que é ótimo sair do computador de uma vez, ao invés de ler artigos, debates, relatos de campo, enquanto poderia estar sargeando (ou seja, evoluindo). A verdade é que eu não posso sair todo o dia, toda semana. Nos finais de semana, às vezes uma ou outra dentro da semana. O que faz o desenvolvimento lento – o que acontece com muitos aqui, por causa do trabalho, faculdade etc. O que fazer nesses casos?
- Desenvolva outras habilidades. Lembres-se que PUA é PUA. Ninguém deve tirar isso da sua mente, esse foco, seus objetivos de construir um harém, ou seja, o que for. Mas, nem todas as pessoas podem se desenvolver rapidamente, precisam de tempo. Ao invés de ficar no computador, lendo relatos, busquem outras atividades. Eu procurei fazer uma lista de “1001 coisas divertidas, idiotas e extraordinárias para fazer antes de bater as botas” - inclui escrever um livro, ler tantas páginas de tal e tal livro, construir um post original no PuaBase. Etc. Esses outros hobbies também vão te ajudar com alguma garota, por exemplo: você pode praticar piano e ela também (rapport).
- Faça outras atividades. Como disse a lista de 1001, acredito que tenha mais safadeza nela do que muitas listas normais. Tipo nessa lista tem viagem para Europa, praia, sexo com professora, ruiva natural, gêmeas (ao mesmo tempo), fazer sexo com amiga de ex-namorada. Etc. Mas pessoalmente, eu nunca viajo por diversão. Só para visitar parentes, ver alguns festivais. Lixo, lixo, lixo. Então, fica a dica: viagem conheçam novos lugares, novas pessoas. Pratiquem outro esporte. Se quiserem, montem uma lista, então vão ter uma grande quantidade de histórias para contar. ‘Mas, se eu não tenho tempo de sair, para sargear, como vou poder viajar?’ – Não fique apenas na viagem, frequentem novos restaurantes, procure aquele curso de pós-graduação que você quis sempre fazer. Ou seja, saiam da porra do computador e vão fazer outra coisa.
- Faça tudo com Wingman. Às vezes, o que você passa, muitos passam certo? Mas não adianta ouvir isso, ler isso, é bom que você tenha um amigo que passe por isso também. Para que ele possa te ajudar a te levantar quando preciso, e você, o mesmo. Procurem um Wingman na comunidade, ensine um novato (disponível
), procure ajuda dos Gurus, façam consultorias = ou seja, conheçam outras pessoas que possam te ajudar sempre a estar no jogo, sem te julgar ou te por para baixo.
- Procure outros ramos do PUA. Não é tão aconselhada essa parte, mas talvez você esteja com problemas de motivação. Geralmente com intermediários, ou avançados, eles perdem o foco depois de se desenvolverem. Um conselho prático é diversificar: procure novos métodos, é claro. Mas também, novos jogos. Phone game, facebook game, social game (lovesystems) e assim vai. Pode ser uma boa iniciativa e você acaba descobrindo habilidades que antes, você nem achava tão útil.
É isso ai, galera. Feedem, agradeçam e obivamente, VÃO FAZER ALGO COM A VIDA DE VOCÊS. Agradeço a todos da comunidade que estão apoiando a mim, aos novatos e escrevem seus próprios relatos: significa muito pessoalmente e tenho certeza que para muitos que entram é bom saber que não são os únicos desajeitados a mudar de vida. Obrigado a todos do PuaBase.
Antes de tudo, vamos explicar o que é o blog: Olhar Beheca, de acordo com as palavras do autor, seria “blog em 2007 originalmente para me ajudar nos estudos. Depois de formado eu ainda não conhecia o Behaviorismo Radical satisfatoriamente e me tornei auto-didata na abordagem. Este blog foi um catalizador do meu aprendizado a medida que me permitia compartilhar meus avanços. Hoje, contudo, ele tem outro propósito como prioridade: divulgar a Ciência do Comportamento.”
O blog aborda temas de behaviorismo radical, proposto pelo psicólogo norte-americano B.F. Skinner. Basicamente, essa teoria e filosofia se baseiam no aprendizado, focando em como um ser humano aprende qualquer habilidade, comportamento nos ambientes que ele transpõe.
O escritor do blog é “Alessandro Vieira dos Reis, Designer de Interação & Analista do Comportamento. Moro em Florianópolis - SC. Me graduei em Psicologia pela UFSC em 2004. (Clique aqui para ver meu curriculo Lattes). Atualmente cursando a pós em Design Centrado no Usuário na Universidade Positivo, em Curitiba-PR.”
Tendo em vista isso, continuemos:
- retirado dos seguintes lugares: Olhar Beheca - Jiu-Jitsu e aprendizagem: 2 tipos de novatos e Motivação Intrínseca & Extrínseca no Jiu-Jitsu;
Quem nunca se sentiu desanimado depois de certa rajada de confiança na semana passada? Quando teve aquele dia que ninguém poderia te deter, até mesmo os grandes gurus fariam elogios pelo ótimo jogo que foi feito naquela noite, ou dia. E então, nós ficamos vivendo em um tipo de “passado” – esperando aquela confiança voltar, a BL estar novamente forte e poder controlar qualquer ambiente ao nosso redor.
Eu, como novato, estou passando por isso. Tive meus primeiros grupos abordados e realmente me senti muito bem, uma ótima confiança. Mas agora, certo desânimo, certa desconfiança, parece que não estou evoluindo. E sinceramente, pelo que eu já li, percebo que muitos passam ou já passaram por isso.
Curva de Aprendizado
O aprendizado depende muito de quem se refere. Depende daquele que se impõe, produz resultados. Mas, será mesmo? Questionando sobre isso, o behaviorismo encontra das motivações para aprendiz de qualquer habilidade:
“a) intrínseca (que é natural da pessoa, como um traço de personalidade), e
b) extrínseca (que depende de situações externas).”
Ou seja, existe uma motivação que, graças ao ambiente que você esteve vai se sentir mais motivado. Enquanto as motivações externas acabam sendo o suficiente para outros desenvolverem as habilidades. Vamos a um exemplo prático:
- João nasceu em uma casa cheia de homens, três irmãos mais velhos, o pai é um mecânico, e João sempre sentia inveja dos irmãos. Eles se divertiam, saiam, bebiam e graças a grande diferença de idade, eles não podiam sair juntos. Ao longo dos anos, João admirou os seus irmãos, até chegar à idade que ele podia fazer tudo isso.
- Miguel é um garoto rotineiro, nascido em família critã. A fé em Deus é o que move essa família, e Miguel realmente acreditava nisso quando criança. Mas, cresceu, passou pela primeira paixonite, segunda e terceira. Até desistir do amor, procurou Deus e nada recebeu. Ele já era maior de idade, então, estava ‘livre’.
Agora, observando os dois casos, qual dos dois vai ter mais motivação para desenvolver habilidades sociais, sair à noite, ou sargear de manha? Obviamente João. Por que? – Ele tem um modelo, um motivo pessoal e constantemente passou por estímulos sociais dos próprios irmãos. Ele apresenta esses ‘traços’ que o motivam mais do que qualquer Top 10 aparecer para ele e dar o número dela. Ele quer ser igual aos irmãos.
Mas e Miguel? Como vai aprender? – Vai ser mais difícil para Miguel. Não por causa da família, mas por causa do ambiente diferente. Eles tiveram diferentes estímulos na infância e juventude. É provável que Miguel tenha um jogo mais sutil, enquanto João – inspirado nos irmão, sempre – siga um direto, mode one. É claro, isso é um certo determinismo, mas o behaviorismo é assim: análise do ambiente = determinação do comportamento humano. Mas, talvez não. Apesar dessa análise ser um pouco profunda, ainda existem outro estímulos que podem determinar isso. Por exemplo, Miguel poderia se apaixonar por uma professora Hb 10. Ele se sente motivado a conseguir o ‘impossível’ – sendo mais motivado que o próprio João. Ou seja, depende, mas vamos supor assim, para simplificar os casos.
Então, olhando para o desânimo, nós vamos ver que algumas pessoas evoluíram mais, pois tiveram um ambiente propício para isso. Pessoas que ajudaram, ou dificultaram para fazer seu objetivo mais claro e prazeroso. Enquanto outras estão buscando o PUA para se desenvolver, se tornar o Alfa, e por nascer em outro lugar, o aprendizado pode ser demorado.
Como deve ser o desempenho?
uma série de saltos de evolução, seguidos de períodos
estacionários, seguidos de novos saltos, e assim por diante
De acordo com o autor do Olhar Beheca, o desempenho acontece de diversas formas, mas uma maneira de percebermos o ‘gênio’ naquela arte é aquele que segue o gráfico acima.
Então, é comum seguirmos o seguinte conteúdo. O chamado de ‘dois passos para frente, um para trás’ – Cajun, Beyond Words DVD. É mais que aceitável, sempre passarmos por algum tipo de pulo de desenvolvimento, quando temos uma confiança maior que o usual, e depois estacionarmos.
Não fiquem totalmente desanimados
Àqueles que ficam deprimidos, pois ao sair, não sentem progresso. Vou dar uma parte da minha visão pessoal, misturada com um pouco da psicologia comportamental que pude ler no blog, podendo dar mais informação a todos que estão lendo e se identificando com esse problema:
- Não fiquem desanimados, pois muitos dias virão que seu desenvolvimento vai ser ótimo, o que você passa ou já passou é normal. E provavelmente vai passar de novo, assim como o avanço.
- Não fique totalmente, sinta ainda algum tipo de desânimo, que possa te motivar sempre a sair nos bares, festas quando for chamado, ou nos finais de semana: nunca percam uma oportunidade de se desenvolver. Nunca sabemos o que pode acontecer, o salto pode ser hoje, ou semana que vem. É importante que tenhamos isso na cabeça para aprender essas habilidades
Plano de Ação
Eu, lendo vários artigos, vi que muitos PUAs afirmam que é ótimo sair do computador de uma vez, ao invés de ler artigos, debates, relatos de campo, enquanto poderia estar sargeando (ou seja, evoluindo). A verdade é que eu não posso sair todo o dia, toda semana. Nos finais de semana, às vezes uma ou outra dentro da semana. O que faz o desenvolvimento lento – o que acontece com muitos aqui, por causa do trabalho, faculdade etc. O que fazer nesses casos?
- Desenvolva outras habilidades. Lembres-se que PUA é PUA. Ninguém deve tirar isso da sua mente, esse foco, seus objetivos de construir um harém, ou seja, o que for. Mas, nem todas as pessoas podem se desenvolver rapidamente, precisam de tempo. Ao invés de ficar no computador, lendo relatos, busquem outras atividades. Eu procurei fazer uma lista de “1001 coisas divertidas, idiotas e extraordinárias para fazer antes de bater as botas” - inclui escrever um livro, ler tantas páginas de tal e tal livro, construir um post original no PuaBase. Etc. Esses outros hobbies também vão te ajudar com alguma garota, por exemplo: você pode praticar piano e ela também (rapport).
- Faça outras atividades. Como disse a lista de 1001, acredito que tenha mais safadeza nela do que muitas listas normais. Tipo nessa lista tem viagem para Europa, praia, sexo com professora, ruiva natural, gêmeas (ao mesmo tempo), fazer sexo com amiga de ex-namorada. Etc. Mas pessoalmente, eu nunca viajo por diversão. Só para visitar parentes, ver alguns festivais. Lixo, lixo, lixo. Então, fica a dica: viagem conheçam novos lugares, novas pessoas. Pratiquem outro esporte. Se quiserem, montem uma lista, então vão ter uma grande quantidade de histórias para contar. ‘Mas, se eu não tenho tempo de sair, para sargear, como vou poder viajar?’ – Não fique apenas na viagem, frequentem novos restaurantes, procure aquele curso de pós-graduação que você quis sempre fazer. Ou seja, saiam da porra do computador e vão fazer outra coisa.
- Faça tudo com Wingman. Às vezes, o que você passa, muitos passam certo? Mas não adianta ouvir isso, ler isso, é bom que você tenha um amigo que passe por isso também. Para que ele possa te ajudar a te levantar quando preciso, e você, o mesmo. Procurem um Wingman na comunidade, ensine um novato (disponível
), procure ajuda dos Gurus, façam consultorias = ou seja, conheçam outras pessoas que possam te ajudar sempre a estar no jogo, sem te julgar ou te por para baixo.- Procure outros ramos do PUA. Não é tão aconselhada essa parte, mas talvez você esteja com problemas de motivação. Geralmente com intermediários, ou avançados, eles perdem o foco depois de se desenvolverem. Um conselho prático é diversificar: procure novos métodos, é claro. Mas também, novos jogos. Phone game, facebook game, social game (lovesystems) e assim vai. Pode ser uma boa iniciativa e você acaba descobrindo habilidades que antes, você nem achava tão útil.
É isso ai, galera. Feedem, agradeçam e obivamente, VÃO FAZER ALGO COM A VIDA DE VOCÊS. Agradeço a todos da comunidade que estão apoiando a mim, aos novatos e escrevem seus próprios relatos: significa muito pessoalmente e tenho certeza que para muitos que entram é bom saber que não são os únicos desajeitados a mudar de vida. Obrigado a todos do PuaBase.
