- 19 Jul 2011, 21:50
#312343
O QUE É A HIPNOSE?
Hipnose é um estado diferenciado de consciência,
alterado em comparação com os estados ordinários de
vigília e de sono, com elevada receptividade à sugestão por
parte da pessoa que nele ingressa, por si mesma ou com
intervenção de outra pessoa ou equipamento.
A pessoa hipnotizada não está dormindo, ela está
em concentração profunda e com a memória ampliada e
focada com mais precisão. Ao contrário do que se pensa, há
muita atividade em todo o córtex cerebral durante a
hipnose.
O córtex cerebral corresponde à camada
mais externa do cérebro, sendo rico em
neurônios e o local do processamento
neuronal mais sofisticado e distinto. O
córtex humano tem 1-4mm de espessura,
com uma área de 0,22m2 (se fosse
disposto num plano) e desempenha um
papel central em funções complexas do
cérebro como na memória, atenção,
consciência, linguagem, percepção e
pensamento.
O termo "hipnose" (grego hipnos = sono + latim
osis = ação ou processo) deve o seu nome ao médico e
pesquisador britânico James Braid (1795-1860), que o
introduziu, pois acreditou tratar-se de uma espécie de sono
induzido. (Hipnos era também o nome do deus grego do
sono). Quando tal equívoco foi reconhecido, o termo já
estava consagrado, e permaneceu no uso científico e
popular.
Contudo, mais uma vez, deve ficar claro que
hipnose não é uma espécie ou forma de sono. Os dois
estados de consciência são claramente distintos e a
tecnologia moderna pode comprová-lo de inúmeras formas,
inclusive pelos eletroencefalógráficos de ambos, que
mostram ondas cerebrais de formas, freqüências e padrões
distintos para cada caso.
O estado hipnótico é também chamado transe
hipnótico.
Quase todo mundo já experimentou alguma forma
de hipnose em algum momento da sua vida. Pense numa
vez em que você dirigia em uma estrada e se pegou, por
um breve momento, inconsciente daquilo que estava
fazendo, ou uma vez em que estava tão envolvido em um
programa de televisão que nem se deu conta quando
alguém entrou na sala. Na verdade, toda hipnose é auto-
hipnose e o paciente está sempre no controle.
Não há nada a temer, porque a hipnose é um
processo completamente seguro. O relaxamento que você
vai experimentar será agradável e regenerador.
Hipnose é um estado diferenciado de consciência,
alterado em comparação com os estados ordinários de
vigília e de sono, com elevada receptividade à sugestão por
parte da pessoa que nele ingressa, por si mesma ou com
intervenção de outra pessoa ou equipamento.
A pessoa hipnotizada não está dormindo, ela está
em concentração profunda e com a memória ampliada e
focada com mais precisão. Ao contrário do que se pensa, há
muita atividade em todo o córtex cerebral durante a
hipnose.
O córtex cerebral corresponde à camada
mais externa do cérebro, sendo rico em
neurônios e o local do processamento
neuronal mais sofisticado e distinto. O
córtex humano tem 1-4mm de espessura,
com uma área de 0,22m2 (se fosse
disposto num plano) e desempenha um
papel central em funções complexas do
cérebro como na memória, atenção,
consciência, linguagem, percepção e
pensamento.
O termo "hipnose" (grego hipnos = sono + latim
osis = ação ou processo) deve o seu nome ao médico e
pesquisador britânico James Braid (1795-1860), que o
introduziu, pois acreditou tratar-se de uma espécie de sono
induzido. (Hipnos era também o nome do deus grego do
sono). Quando tal equívoco foi reconhecido, o termo já
estava consagrado, e permaneceu no uso científico e
popular.
Contudo, mais uma vez, deve ficar claro que
hipnose não é uma espécie ou forma de sono. Os dois
estados de consciência são claramente distintos e a
tecnologia moderna pode comprová-lo de inúmeras formas,
inclusive pelos eletroencefalógráficos de ambos, que
mostram ondas cerebrais de formas, freqüências e padrões
distintos para cada caso.
O estado hipnótico é também chamado transe
hipnótico.
Quase todo mundo já experimentou alguma forma
de hipnose em algum momento da sua vida. Pense numa
vez em que você dirigia em uma estrada e se pegou, por
um breve momento, inconsciente daquilo que estava
fazendo, ou uma vez em que estava tão envolvido em um
programa de televisão que nem se deu conta quando
alguém entrou na sala. Na verdade, toda hipnose é auto-
hipnose e o paciente está sempre no controle.
Não há nada a temer, porque a hipnose é um
processo completamente seguro. O relaxamento que você
vai experimentar será agradável e regenerador.
