- 24 Out 2014, 21:09
#917107
Pornografia: a maior causadora da masturbação. Leituras de revistas, filmes, pensamentos eróticos.
Comportamento e ambiente daqueles que ficam solitários, desocupados, não praticam esportes, ambientes longe da família como: internatos, prisões, acampamentos de trabalho, pensões, etc. O ambiente mais apropriado para masturbação é o banheiro e o quarto.
Outros motivos podem ser apontados como: timidez, desvios, etc
Vício
Muitos indivíduos se masturbam compulsivamente a ponto de se acostumarem com o movimento, pressão e “jeito” de se masturbar que quando vão ter relações sexuais não conseguem sentir o mesmo prazer. Esses indivíduos estão viciados na masturbação e para ter uma relação normal deverão reaprender a sentir prazer.
Efeitos colaterais
A masturbação é considerada inócua do ponto de vista médico, mas devemos sempre estar atentos a presença de vício e ao excesso de masturbação. Toda vez que o indivíduo se masturba ocorre um afluxo de sangue para a região pélvica e se a drenagem não for correta pode ocorrer uma congestão prostática. Isso pode levar a ejaculação precoce no futuro ou a uma prostatose (inflamação sem infecção).
Lubrificantes
Muitos indivíduos preferem utilizar substâncias lubrificantes para ajudar na masturbação. Já soubemos de uso de saliva, clara de ovo, sabonete, óleos para pele, e lubrificantes vaginais entre outros. É necessário tomar cuidado para que estas substâncias não provoquem irritação na pele.
Controle
De um modo geral os meninos passam por esta fase e ela se estende por toda a puberdade. Com o início da vida sexual com uma parceira a tendência é que esta prática seja abandonada.
Como posso saber se estou viciado?
A maneira mais fácil de saber se você tem um vício de masturbação seria tentar parar. Tente abster-se da masturbação durante 30 dias. Se você for capaz de passar tanto tempo sem se masturbar em sua primeira tentativa, você provavelmente não é um viciado. No entanto, você pode querer considerar abandonar o hábito de qualquer maneira para o bem de seu relacionamento. Se você se encontra sendo incapaz de passar mais do que dois ou três dias, você provavelmente tem um vício.
**Medidas contra a Masturbação**
Encontre outra maneira de gastar seu tempo e sua energia.Preencha seu tempo com atividades divertidas. O ânimo em fazer algo diferente pode ajudar a substituir a vontade de se masturbar, e você terá uma boa distração da próxima vez que se sentir tentado. Experimente alguma dessas opções:
*.Seja criativo. O processo de transformar desejos sexuais em trabalhos criativos (chamados de sublimação) é algo que monges e sábios vem fazendo há séculos. Comece a escrever, aprenda a tocar um instrumento musical, pinte, desenhe ou faça qualquer coisa que lhe pareça produtiva.
*.Pratique esportes. Disciplina e persistência são necessárias para exceder em qualquer esporte. Desenvolva um interesse, como correr ou nadar, ou entre num esporte em grupo como futebol, futebol-americano, basquete ou tênis. Além disso, qualquer forma de exercício lhe ajudará a liberar tensão, lhe deixará mais feliz e lhe ajudará a focar em seu físico de maneira mais positiva.
*Evite literatura pornográfica, como filmes, e pensamentos eróticos.
Não fique com a mente vazia deitado até tarde.
Não demore no banheiro, nem no chuveiro, deixe a porta destrancada
Comportamento e ambiente daqueles que ficam solitários, desocupados, não praticam esportes, ambientes longe da família como: internatos, prisões, acampamentos de trabalho, pensões, etc. O ambiente mais apropriado para masturbação é o banheiro e o quarto.
Outros motivos podem ser apontados como: timidez, desvios, etc
Vício
Muitos indivíduos se masturbam compulsivamente a ponto de se acostumarem com o movimento, pressão e “jeito” de se masturbar que quando vão ter relações sexuais não conseguem sentir o mesmo prazer. Esses indivíduos estão viciados na masturbação e para ter uma relação normal deverão reaprender a sentir prazer.
Efeitos colaterais
A masturbação é considerada inócua do ponto de vista médico, mas devemos sempre estar atentos a presença de vício e ao excesso de masturbação. Toda vez que o indivíduo se masturba ocorre um afluxo de sangue para a região pélvica e se a drenagem não for correta pode ocorrer uma congestão prostática. Isso pode levar a ejaculação precoce no futuro ou a uma prostatose (inflamação sem infecção).
Lubrificantes
Muitos indivíduos preferem utilizar substâncias lubrificantes para ajudar na masturbação. Já soubemos de uso de saliva, clara de ovo, sabonete, óleos para pele, e lubrificantes vaginais entre outros. É necessário tomar cuidado para que estas substâncias não provoquem irritação na pele.
Controle
De um modo geral os meninos passam por esta fase e ela se estende por toda a puberdade. Com o início da vida sexual com uma parceira a tendência é que esta prática seja abandonada.
Como posso saber se estou viciado?
A maneira mais fácil de saber se você tem um vício de masturbação seria tentar parar. Tente abster-se da masturbação durante 30 dias. Se você for capaz de passar tanto tempo sem se masturbar em sua primeira tentativa, você provavelmente não é um viciado. No entanto, você pode querer considerar abandonar o hábito de qualquer maneira para o bem de seu relacionamento. Se você se encontra sendo incapaz de passar mais do que dois ou três dias, você provavelmente tem um vício.
**Medidas contra a Masturbação**
Encontre outra maneira de gastar seu tempo e sua energia.Preencha seu tempo com atividades divertidas. O ânimo em fazer algo diferente pode ajudar a substituir a vontade de se masturbar, e você terá uma boa distração da próxima vez que se sentir tentado. Experimente alguma dessas opções:
*.Seja criativo. O processo de transformar desejos sexuais em trabalhos criativos (chamados de sublimação) é algo que monges e sábios vem fazendo há séculos. Comece a escrever, aprenda a tocar um instrumento musical, pinte, desenhe ou faça qualquer coisa que lhe pareça produtiva.
*.Pratique esportes. Disciplina e persistência são necessárias para exceder em qualquer esporte. Desenvolva um interesse, como correr ou nadar, ou entre num esporte em grupo como futebol, futebol-americano, basquete ou tênis. Além disso, qualquer forma de exercício lhe ajudará a liberar tensão, lhe deixará mais feliz e lhe ajudará a focar em seu físico de maneira mais positiva.
*Evite literatura pornográfica, como filmes, e pensamentos eróticos.
Não fique com a mente vazia deitado até tarde.
Não demore no banheiro, nem no chuveiro, deixe a porta destrancada
