Aqui é aonde Arquivamos as discussões e debates do PUABASE.
Apenas Membros VIPS
Organização sempre!
Avatar pua
douG.

Veterano - nível 6

#403119 Cara, ele fez esse video zuando. É claro que não é necessário bomba pra crescer. Comecei a treinar tem 10 meses e ganhei 15 quilos. (de 73 pra 88) Tomei wey protein 1 vez só. É claro que genética conta bastante, mas alimentação, treino pesado e descanso é o que vale mais.
Abraço