Aqui as rotinas e Openers antigos porem eficazes!

Criador do tópico

pedrothai

PUA Avançado

#73152 Ei, você acha que o tempo de academia vale mais do que a intensidade do treino?
Hb: Blbalalaballa..
Eu e ums amigos estávamos conversando sobre isso, eu digo que não. Não tem como um cara chegar aqui hoje, e daqui a 1 ano ter o corpo como o meu, mas eles dizem que sim, desde que o cara já tenha maoir idade. Eu penso que as coisas só acontecem rápido de mais quando se há algo sintético no meio.
Cuidado com o que você vai pensar sobre sintético no meio em.


Ei, o que é melhor para deixar o bumbum durinho?
hb: balbalablabalba
Tenho uma prima que é professora de pilates, ela me diz sempre que a musculação cresce em cima e muxa em baixo.. Eu sempre digo a ela que está errada, que é o contrário, e ela ainda insiste que fazer pilates é melhor por que o bumbum fica durinho. Então o que é melhor/ Pilates ou musculacao?
Hb: Por que, você quer deixar o seu durinho é? *Acredito que ela deva perguntar algo assim
Sim, e você tambem..


Você acha que é gay homem malhar bunda?
Hb: blablabalbalbalabla
É por que eu comecei um treino para endurecer o bumbum, mas meus amigos vem falando que isso é coisa de gay. Queria saber uma opiniao de quem realmente entende sobre isso neh kkkk.

Ei galera, o que vocês acham do oppner?
spiercybr

#73158 Cara aqui onde eu moru fazer isso so em caso de energencia
ainda bem que num to fazendo academia mais vo testa neh
Luiz Felipe M.

Veterano - nível 2

#74725 Sei la ai vai se vc tem um fisíco pelo menos razoavel...
Eu como sou um protótipo de chassi, não sei se seria um open interessante...
Mas vamos ver... Deixarei o instinto PUA me guiar...