- 21 Abr 2012, 02:36
#590986
Eu meditei muito sobre alguns assuntos para fazer esses post.
Primeiro quero dizer a vocês que timidez é um comportamento, por isso pode ser mudado.
Li em um outro site PUA que pessoas tímidas geralmente tem hábitos que as fazem assim, são hábitos como:
sendentarismo
geralmente não saem muito de casa
não tem muitos amigos
falam mais com os amigos pela internet
não comem comidas saudaveis
tem pensamento negativos
vivem mais os pensamentos do que as ações
ficam muito tempo sozinhas
Esses hábitos prejudicam muito a interação social, fazendo com que as pessoas se escondam em seus pensamentos e nunca vivam o que realmente gostariam de viver!
se você quer mudar da timidez para a coragem, a primeira coisa a fazer é mudar os habitos, mudando os hábitos e costumes você muda a maneira de ver o mundo e assim seu comportamento!
faça exercício, pelo menos 30 min por dia
saia mais de casa, seja pra dar um passeio na casa dos parentes, ou dos amigos
seja gentil, saúde as pessoas, pergunte as horas, faça um breve comentário sobre algo
comece a comer coisas saudaveis
pare de pensar negativamente, para isso procure se distrair com algo quando vir um pensamento ruim, ou pare de pensar, foque num lugar e não pense mais em nada, em seguida repita consigo "Eu sou capaz, eu vou fazer e vou conseguir" 3 vezes. Isso é muito útil!
pare de ter preguiça, trabalhe, ajude as pessoas, ajude seus pais com as tarefas domésticas
fique sempre perto de alguém, evite ficar isolado, olhe para as pessoas
Esses fatores são primordiais, mas há dois fatores fundamentais para mudar o comportamento e deixar de ser tímido:
o que você vive, ou seja, o que vê, o que ouve são coisas que fazem você mudar o pensamento naturalmente
Por isso, veja interações sociais, por videos, ouça musicas que te botam pra cima, saia com os amigos(se não tiver convide algum pua da tua cidade) para lugares que você possa ver interações, e ver seus amigos chegando nas garotas, o que eu quero dizer é -> se envolva de coisas que possam te mudar
o outro fator é a companhia,
eu sempre tive amigos naturais, mas é uma pena eu antes não ter me deixado influenciar, eles me chamavam para chegar nas minas, e mesmo sabendo que quem iria dar encima era eles eu não chegava. Antes eu não sabia que se deixar influenciar e ajudar um amigo natural numa interação me deixaria um natural também.
um natural se constrói assim, através das influencias de seus amigos, ele se deixa influenciar pelos amigos alfas e chega nas minas com eles. Assim, vendo e ouvindo se aprende a agir da mesma forma o que se torna em algo natural quando se vê uma garota desejável.
é isso aí galera, agindo dessa maneira você muda seu comportamento e vira um natural também!
Estou vivendo isso, espero que você aproveitem!
Primeiro quero dizer a vocês que timidez é um comportamento, por isso pode ser mudado.
Li em um outro site PUA que pessoas tímidas geralmente tem hábitos que as fazem assim, são hábitos como:
sendentarismo
geralmente não saem muito de casa
não tem muitos amigos
falam mais com os amigos pela internet
não comem comidas saudaveis
tem pensamento negativos
vivem mais os pensamentos do que as ações
ficam muito tempo sozinhas
Esses hábitos prejudicam muito a interação social, fazendo com que as pessoas se escondam em seus pensamentos e nunca vivam o que realmente gostariam de viver!
se você quer mudar da timidez para a coragem, a primeira coisa a fazer é mudar os habitos, mudando os hábitos e costumes você muda a maneira de ver o mundo e assim seu comportamento!
faça exercício, pelo menos 30 min por dia
saia mais de casa, seja pra dar um passeio na casa dos parentes, ou dos amigos
seja gentil, saúde as pessoas, pergunte as horas, faça um breve comentário sobre algo
comece a comer coisas saudaveis
pare de pensar negativamente, para isso procure se distrair com algo quando vir um pensamento ruim, ou pare de pensar, foque num lugar e não pense mais em nada, em seguida repita consigo "Eu sou capaz, eu vou fazer e vou conseguir" 3 vezes. Isso é muito útil!
pare de ter preguiça, trabalhe, ajude as pessoas, ajude seus pais com as tarefas domésticas
fique sempre perto de alguém, evite ficar isolado, olhe para as pessoas
Esses fatores são primordiais, mas há dois fatores fundamentais para mudar o comportamento e deixar de ser tímido:
o que você vive, ou seja, o que vê, o que ouve são coisas que fazem você mudar o pensamento naturalmente
Por isso, veja interações sociais, por videos, ouça musicas que te botam pra cima, saia com os amigos(se não tiver convide algum pua da tua cidade) para lugares que você possa ver interações, e ver seus amigos chegando nas garotas, o que eu quero dizer é -> se envolva de coisas que possam te mudar
o outro fator é a companhia,
eu sempre tive amigos naturais, mas é uma pena eu antes não ter me deixado influenciar, eles me chamavam para chegar nas minas, e mesmo sabendo que quem iria dar encima era eles eu não chegava. Antes eu não sabia que se deixar influenciar e ajudar um amigo natural numa interação me deixaria um natural também.
um natural se constrói assim, através das influencias de seus amigos, ele se deixa influenciar pelos amigos alfas e chega nas minas com eles. Assim, vendo e ouvindo se aprende a agir da mesma forma o que se torna em algo natural quando se vê uma garota desejável.
é isso aí galera, agindo dessa maneira você muda seu comportamento e vira um natural também!
Estou vivendo isso, espero que você aproveitem!