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Alfie

Aprendiz

#106600 Galera, vi esse artigo da RSD na parte de não portugues do forum e curti muito
pratico e otimo para quem esta querendo ganhar mais confiança de dentro pra fora e não
apenas aquela confiança situacional.
Segue.:

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Indubitavelmente, você sabe que os caras confiantes são melhores com as mulheres. Fato. Mas o que isto significa?

Muitas vezes os conceitos da confiança são tão usados excessivamente e pobremente definidos que eles conseqüentemente ficam sem sentido. Você sabe que o que é preciso para ser confiante , você está seguro disso, mas você não sabe de fato o que fazer.

Portanto vamos começar com uma definição clara …
O que vou falar não é o que a maior parte das pessoas querem dizer quando eles falam sobre confiança – que é a confiança *situacional*. Aquela espécie da confiança – Pouco útil - é insuficiente porque ela depende da circunstância. Sobre que vou falar é a confiança Interna que vem de dentro, do Centro (Core).

O que é confiança Interna (Core)?
Confiança Interna (Core) é a disposição para experimentar-se como competente na conquista de desafios e obstáculos e acreditar que enfim você merece o que você deseja.

Note que isto não é sobre competência, é sobre se EXPERIMENTAR como competente. Isto é porque quando vem no jogo, o EXPERIMENTAR é o mais importante. Em outras palavras *como* você é que conta – não *quem*.

Vê, o seu próprio estilo e personalidade são o bastante para atrair o que você quer – você só tem que fazer do jeito certo. Um jeito que ela possa EXPERIMENTAR.
Então aqui estão os meus 5 pilares da confiança Interna (Core) na qual você pode usar exatamente assim. Use-os como um guia para COMO fazer o que você já sabe que você precisa para: Ser o cara super confiante que você ja é no seu interior (core).

1. Propriedade ou Segurança em si.:
Estar disposto a conseguir o que você diz e o que você faz sem evasão ou negativa. Sem buscar permissão ou aprovação dos outros, em vez disso dando permissão e aprovação a você mesmo. Realizando o que você quer porque você quer fazer isso. Não permitir você a ser do tipo "vou tentar".

2. Responsabilidade Pessoal:
Realize que você escolhe suas ações; que você é responsável pela sua própria vida e bem-estar e pela obtenção das suas metas; que você precisa de cooperação das outras pessoas para realizar as suas metas e deve oferecer valor em troca; e que a pergunta não é “Porque?” mas em vez disso “O que precisa para dar certo?”

3. Assertividade & Autenticidade:
Dizer o que você quer dizer e fazer o que você diz; ser autêntico nas suas interações com pessoas; expressar as suas verdades em contextos sociais; recusar ser falso para evitar a desaprovação; ser disposto a defender você e as suas idéias.

4. Objetivo ou Propósito:
Saber o que você quer; ter metas e identificar que ações são necessárias para alcançá-las, então organizar o que você faz em direção dessas metas, e monitoramento das suas ações e resultados para estar seguro que você continue nos trilhos.

5. Congruência:
Viver com a coerência entre o que você diz e o que você faz; respeitar os seus compromissos, exemplificando com ações o que você valoriza; estar bem com você desse modo, estando bem com todos.

Um grande obrigado ao Jeffy e ao Doutor Nathaniel Branden por sua inspiração. E obrigado por ter lido.

Keen (Brendan) - RsdNation