Aqui é a caixa de pandora das dúvidas antigas ou resolvidas.
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D R A K E

MEMBRO PROFISSIONAL

#109089 .

[centro]Aconselho a vooce ter um CADERNO PUA ! oonde vooce faz anotações, escreve rotinas,objtivos,oque vooce aprendeu,lebretes etc..

para vocoe ter uma idea eeu ja tenho 3 desses !
[/centro]

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