Aqui as rotinas e Openers antigos porem eficazes!
logs

#168488 Uma variação da Rotina do Anel - Cultura Grega.
Essa variação condiz com os princípios da yoga, achei legal e como não vi nada relacionado á essa rotina aqui no fórum, resolvi postar.

[centro]Rotina do Anel - Chackras[/centro]
Existe um significado espiritual na escolha dos dedos onde colocamos os anéis; os orientais acreditam que eles estão vinculados a um centro de energia, conhecidos como chackras.

Dedo mínimo:
Está ligado ao chackra sexual; se você gosta de usar anéis neste dedo está demonstrando que sua sexualidade tem um papel muito importante na sua vida; é bastante sensual, atraente e sedutor. Ao utilizar um anel (mão esquerda ou direita) você ficará protegido de pensamentos inferiores como a inveja. Se desejar, use anéis com pedras negras como a turmalina ou hematita.

Dedo anular:
Quem gosta de usar anéis no anular é bondoso e está sempre preocupado com os problemas alheios. É um defensor do amor e da família. Além disso, tem ótima capacidade de expressão. Os anéis indicados são aqueles confeccionados com pedras de citrino, esmeralda, âmbar, pois atuam junto ao chackra supra-renal, ligado ao útero, ovários, rins, fígado etc.

Dedo mediano:
Se você usa anéis no mediano, provavelmente está cansado e com falta de energia, especialmente quando frequenta lugares muito movimentados. Já deve ter ocorrido de tirar o anel do anular e colocá-lo no mediano? Isso é um indicativo de que é mais receptor do que doador, pois é dele que entram e saem as energias sutis. Procure usar anéis com quartzo-rosa ou ametista; este meridiano está ligado ao estômago e ao coração.

Dedo indicador:
Este dedo está associado ao chackra laríngeo e indica poder; quem usa anéis neste dedo revela que é do tipo dominante, tem bom gosto e tem o poder de oratória. É atraído por produtos caros e sabe tudo o que se passa nas finanças. Gosta de negociar e sempre obtém lucro em suas transações comerciais. As pedras mais indicadas são lápis-lazúli ou água marinha.

Dedo polegar:
Este dedo está associado ao chackra localizado no alto da moleira. Se você gosta de usar anéis neste dedo, demonstra ter apreço ao conhecimento espiritualista e defende com todas as forças seu ponto de vista. Adora viver em liberdade e conhecer coisas novas. O ideal é usar anéis com uma pedra de cristal de quartzo translúcido (branco).

Abraços e Feedem.
;*
Kïng

Pickup Artist

#168517 Adaptando-a à um jeito em que contribui num sarge pra ti próprio, sem seguir a risca, essa leitura aí vai ficar foda.

Vlw por compartilhar, Logs. :yaaah
Avatar pua
Vines - MEMBRO EXCLUSIVO
#168771 A rotina do anel – Chachkras é muito interessante para usar na sarge escalando o kino, vou ver se dar certo comigo. :sorri

Valeu Logs
:ae :ae
maradona - MEMBRO EXCLUSIVO
#168874 gostei muito da criatividade pois tem hbs que ja sabe e vc fazendo isso da uma modificada toda no roteiro seguida por muitos eu vou ver se cabe alguma adaptaçao nela.