- 21 Mar 2014, 17:43
#884279
Olá amigos,
Minha mãe descobriu que eu tenho síndrome do pânico pra quem não sabe o que é isso tá qui o link:
http://drauziovarella.com.br/letras/s/s ... do-panico/
O problema disso é que isso está atrapalhando minha vida diária principalmente na escola,onde está ruim o social proff,já quando não estou,em casa por exemplo eu me sinto confortável,na escola não,estou com também com fobia social e isso faça com que eu tenha dificuldades para me socializar com as pessoas a minha volta,me sinta desconfortável perto dos meus amigos na escola e de me expressar,de dar uma opinião em público,etc..
Medo de ser zuado,dificuldade em prestar a atenção na sala de aula,e mais um monte de coisas,como boca seca,mãos e pés tremendo,tremores,aceleramento cardíaco nervosismo,ansiedade. Só que como falei é só na escola,quando estou em casa é diferente me sinto confortável,não sinto pressão,e também não tenho mais AA de abordar as Hbs,me sinto confiante quando abordo sets,seja Day Game ou Night Game,e quando vou a uma festa com os amigos,conhecer pessoas novas,amigos de fora,de outras cidades e até na academia que eu estou começando a fazer onde estou em uma situação social de pessoas que quase não conheço estou me socializando bem,parece que me sinto em casa,e o problema é só na escola ou em situações a em que estou no centro da atenção das pessoas,também como tomo medicamentos eu faço com o meu cérebro fala na minha cabeça que se eu tomar aquele medicamento vai fazer mal a mim,e na verdade ele vai fazer o bem para mim,mas não percebo isso,e o que acontece o efeito do medicamento faz efeito a o contrário criando um conflito entre o cérebro e o medicamento e a onde também tenho fobia social,e com tantas outras coisas que eu passei na minha vida,tristeza,fiquei doente uns meses,morte de parentes,meu cérebro guardou aquilo e fez com que a minha adrenalina,emocional tenha medo,e aí como eu falei falta de auto - estima,confiança,vocês me falariam pra procurar uma psiquiatra,mas não vai resolver porque psiquiatra,vai dopar e,vai passar mais medicamentos a mim e as coisas vão piorar ainda mais,é claro que vou fazer uma fonoaudióloga,de vez em quando vou em uma neurologista,cuidar sobre esses problemas que eu tenho,mas como eu sei e as pessoas aqui do fórum falam bem sobre a PNL gostaria de saber se a PNL ajuda nesse problema que eu tenho e a indicação de alguns livros sobre esse assunto,quais livros de PNL são bom para estados emocionais,confiança,problemas externos e internos de saúde,e também gostaria de algumas técnicas de hipnose para fazer com que o meu cérebro,ou seja a minha mente,faça com que meu pensamento mude,e sinta conforto e bem estar em qualquer situação da minha vida,Me ajudem
Abraços,
Serei muito grato de me ajudarem
Minha mãe descobriu que eu tenho síndrome do pânico pra quem não sabe o que é isso tá qui o link:
http://drauziovarella.com.br/letras/s/s ... do-panico/
O problema disso é que isso está atrapalhando minha vida diária principalmente na escola,onde está ruim o social proff,já quando não estou,em casa por exemplo eu me sinto confortável,na escola não,estou com também com fobia social e isso faça com que eu tenha dificuldades para me socializar com as pessoas a minha volta,me sinta desconfortável perto dos meus amigos na escola e de me expressar,de dar uma opinião em público,etc..
Medo de ser zuado,dificuldade em prestar a atenção na sala de aula,e mais um monte de coisas,como boca seca,mãos e pés tremendo,tremores,aceleramento cardíaco nervosismo,ansiedade. Só que como falei é só na escola,quando estou em casa é diferente me sinto confortável,não sinto pressão,e também não tenho mais AA de abordar as Hbs,me sinto confiante quando abordo sets,seja Day Game ou Night Game,e quando vou a uma festa com os amigos,conhecer pessoas novas,amigos de fora,de outras cidades e até na academia que eu estou começando a fazer onde estou em uma situação social de pessoas que quase não conheço estou me socializando bem,parece que me sinto em casa,e o problema é só na escola ou em situações a em que estou no centro da atenção das pessoas,também como tomo medicamentos eu faço com o meu cérebro fala na minha cabeça que se eu tomar aquele medicamento vai fazer mal a mim,e na verdade ele vai fazer o bem para mim,mas não percebo isso,e o que acontece o efeito do medicamento faz efeito a o contrário criando um conflito entre o cérebro e o medicamento e a onde também tenho fobia social,e com tantas outras coisas que eu passei na minha vida,tristeza,fiquei doente uns meses,morte de parentes,meu cérebro guardou aquilo e fez com que a minha adrenalina,emocional tenha medo,e aí como eu falei falta de auto - estima,confiança,vocês me falariam pra procurar uma psiquiatra,mas não vai resolver porque psiquiatra,vai dopar e,vai passar mais medicamentos a mim e as coisas vão piorar ainda mais,é claro que vou fazer uma fonoaudióloga,de vez em quando vou em uma neurologista,cuidar sobre esses problemas que eu tenho,mas como eu sei e as pessoas aqui do fórum falam bem sobre a PNL gostaria de saber se a PNL ajuda nesse problema que eu tenho e a indicação de alguns livros sobre esse assunto,quais livros de PNL são bom para estados emocionais,confiança,problemas externos e internos de saúde,e também gostaria de algumas técnicas de hipnose para fazer com que o meu cérebro,ou seja a minha mente,faça com que meu pensamento mude,e sinta conforto e bem estar em qualquer situação da minha vida,Me ajudem
Abraços,
Serei muito grato de me ajudarem
