Postura "idel"

[mitachy]

- 22 Dez 2015, 00:28 #969868 boa noite, a algum tempo venho com a duvida de qual e a postura ideal eu estou me acostumando a andar com os ombros um pouco para traz, e a cabeça um pouco inclinada mas n sei se estou exagerando e se é correta, agradeço a quem ajudar, se alguem puder ilustrar tbm ia ajudar mt!

[( ͡° ͜ʖ ͡°)]

- 22 Dez 2015, 00:45 #969873 N existe uma postura padrão, mas é essencial andar com a coluna ereta e cabeça levantada.

[freebird]

- 22 Dez 2015, 00:52 #969875 coluna reta, cabeça pra cima, como?
coluna ereta: Você nunca sentiu dor nas costar pos ficar se encurvando quando meche no computador? pois é, por incrivel que pareça pra minha coluna ficar ereta e com os ombros levemente pra tras foi preciso um amigo dizer "cara, olha so" e mecher na minha costa, eu me senti tão bem naquela posição que agora ando assim o maximo que posso, fica dificil no computador ou quando sento mas ainda assim é otimo
A cabeça: andei olhando pra baixo por muito tempo, apenas ande com os olhos numa angulação onde ´possa olhas qualquer um nos olhos e observar o cabelo, nade de fingir que o seu olhar é uma corda atravessando um muro de boçalidade que você mesmo construiu.

[TOUCH]

- 22 Dez 2015, 08:45 #969898 Cara a sua atitude somada com uma boa BL faz tu virar praticamente um monstro e te coloca na frente de praticamente 98% dos caras.

1° cabeça inclinada



2° postura ereta



3° mãos relaxadas


4° olhar relaxado
5° sorriso sacana

[mitachy]

- 24 Dez 2015, 23:20 #970196 vlw galera vai ajudar bastante! abraço e um Feliz natal a todos!