- 28 Mar 2016, 15:30
#982444
e ae cara, blz? enfrento o msm problema que vc, porem num grau mais critico, chegando ao ponto de precisar de pornografia pesada para me excitar, o convencional ja nao satizfazia.
cheguei em um ponto tao critico que nem se quer abordo mulheres e evito contato social (fato bem dificil, pois entrei na faculdade nesse ano)
porem ha 4 meses atras houvi falar na onda do nofap e pesquisei sobre e decidir tentar, no inicio foi um fracasso total, tendo recaidas constantes, porem com o passar do tempo e com determinacao jácheguei a ficar 12 dias sem masturbação, porem sofri uma recaida brutal e desde entao fico uns 4 deias sem masturbação, masi recaio novamente.
o periodo em que nao me masturbei, me senti verdadeiramente homem, pois foi a unica fase em que estava dndo indicios de real interesse por garotas e mulheres, vendo em situacoes simples, oportunidades de abordagem, porem por vergonha/ medo derejeição acabei nem tentando......frustante........
é algo muito dificil parar de se masturbar, porem com muita força de vontade e disciplina conseguiremos!
estou a um dia livre deste vicio e hj cedo estiplulei ameta de nao me masturbar e ficar longe da pornografia, assim auxiliando na busca pelo desenvolvimento pessoal, que para mim é excencial ,pois minha cituação é caótica!