Sem grana p/ academia/curte treinamento sem pesos.Musculação

[mr.lecter]

- 17 Jul 2016, 06:52 #1010671 Pra quem custe treinamento Funcional ao invés de levantar halteres ou tá sem grana. Esse treinamento é muito foda, estilo crossfit só que mais baseado em lutas, não chega a ser aquele treinamento enjoativo de ficar levantando peso e series e series.
Les mills combat warrior!!!!

http://kickasstorrents.video/les-mills- ... 36237.html

https://thepiratebay.bid/torrent/798839 ... te_Warrior

PS: coloquei os dois links em caso de algum sair do ar.

[Eddie Dick]

- 18 Jul 2016, 03:33 #1010894 Acho muito legal o estilo de treino Street Workout, pois é uma treino que trabalha mais a resistencia dos musculos e não tanto o crescimento, claro que a longo prazo irá desenvolver e definir os musculos, mas não tanto como academia.

Esta modalidade de treino é ideal para que está com pouca grana.

Eddie Dick ;D

[saceituno]

- 18 Jul 2016, 05:09 #1010910 Baixando aqui... vamos ver se é bom
Tava procurando um treino mais "em conta" HAHAHA