- 28 Ago 2016, 02:27
#1021933
Bacana, dicas muito boas, concordo com você, pois AA é natural e não se elimina, agente so lida melhor com ela cada vez que agente pratica.
Valeu.
- 28 Ago 2016, 19:59
#1022045
Muito bom, Fiel! Vou tirar várias coisas do tópico e levar pro meu jogo. Concordo demais com o que você disse sobre os materiais, ótima análise!
Espero que possamos evoluir juntos no Gambit's Room!
Abraço
Espero que possamos evoluir juntos no Gambit's Room!
Abraço
- 28 Ago 2016, 21:22
#1022058
Ótimo post. Eu comecei hoje a assistir os vídeos do TED e achei a plataforma incrível para treinar o inglês. Esse vídeo que voce passou é o próximo da minha lista.
Sobre o que foi dito, após 1 ano de PUA, concordo com você:
A AA sempre vai existir, o que podemos fazer nesse sentido é controlá-la. E, quanto aos materiais, fui aprender na prática que menos material, quase sempre, dá mais qualidade ao PUA do que o inverso...
Sobre o que foi dito, após 1 ano de PUA, concordo com você:
A AA sempre vai existir, o que podemos fazer nesse sentido é controlá-la. E, quanto aos materiais, fui aprender na prática que menos material, quase sempre, dá mais qualidade ao PUA do que o inverso...
- 02 Set 2016, 18:05
#1023233
Cara,eu faço o seguinte: fico em um ambiente calmo (às vezes coloco uma música de meditação); sento de maneira confortável; fecho os olhos;começo a focar na minha respiração ( milhares de pensamentos virão à sua mente, jogue eles pro lado e concentre-se na respiração); depois de um tempo começo a em cada músculo do meu corpo e começo a sentir eles relaxando cada vez mais.
Também é legal você escutar ao áudio hipnótico do Style.É bem bacana e to pegando a rotina de escutar toda noite agora
Também é legal você escutar ao áudio hipnótico do Style.É bem bacana e to pegando a rotina de escutar toda noite agora