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Criador do tópico

sidwild

Aprendiz

#1052012 Entao, ultimamente eu nao tenho vontade de fazer muita coisa. Passei todos esses meses em casa por nao ter passado no 1 semestre pra uma faculdade, esperando o meio do ano para conseguir o ingresso. Durante esses meses eu simplesmente desanimei de td, de sair ate msm de ir pra academia (algo que gosto muito)..ver tds meus amigos se enturmando com pessoas novas me entristeceu mais ainda... A questao e que, de um tempo p ca, eu tive vontade de sair e td, mas ainda me sinto um pouco recluso, neguei ate um convite de uma garota pra ir num bar...simplesmente quero sair, mas me sinto travado e desanimado, na minha cabeça eu sinto que to esperando algo acontecer pra finalmente poder curtir e tal mas eu nao sei oq seria isso... nao sei oq eu faco
fls1910

Veterano - nível 4

#1052024 Você anda deprimido jovem, sugiro que faça uma auto analise do que está te deixando assim, ou procure algum profissional que possa te ajudar, isso pode se tornar pior com o passar do tempo.

Nunca desanime da sua vida, as vezes estamos meio desanimados mesmo, mas tem que fazer aquela forcinha extra para a engrenagem começar a girar, e depois manter.

Abraço.
roth

Veterano - nível 1

#1052029 cara, você tá deprimido por inércia

é um ciclo simples
vc não faz nada e fica deprimido
vc fica deprimido e não tem vontade de fazer nada
e isso te leva pra uma espiral de depressão

é díficil querer sair e socializar quando se está deprimido

o que eu recomendo que vc faça:

1) pergunte a si mesmo o que vc quer da vida
ter um corpo daora?
várias namoradinhas? uma namorada só?
amigos novos?
jogar bola 3x por semana?
um hobby novo?
aprender a tocar violão? dançar? atuar? arte marcial? pnl? investir?

vc tem que refletir e procurar por coisas que vão te fazer feliz
é impossível ser feliz se vc não faz nada o dia inteiro

2) alinhe seus hábitos/atitudes ao q vc quer

ex: quer ter um corpo daora?
volte a acad, cuide e monitore sua nutrição, durma bem

ex2: quer aprender a dançar/tocar/esporte/luta
é outra coisa boa, pq vc vai conhecer gente que tem o mesmo interesse q vc
vai fazer aula, coisa do tipo...


um tópico legal que ilustra bem isso é esse aqui
artigo-omega-alfa-organizando-minha-vida-t116754.html

dá uma lida depois

boa sorte :ae