- 16 Fev 2019, 13:57
#1087530
Qual abordagem seu psicologo usava? Você sabe?
Psicanalise, analise transacional, Gestalt,...
Eu acho que pro seu caso o mais eficiente é procurar um psicologo especializado em terapia comportamental cognitivo. Sempre achei a mais eficiente e mais prática pra esse tipo caso. Ansiedade, depressão e por ai vai.
jamesbond888 escreveu:
Cara eu sofro de ansiedade social. Até se alguma mulher chegar em mim eu fico nervoso. Já fiz terapia, mas não ajudou
Essa questão afeta as outras áreas da minha vida então eu não tenho amigos nem círculo social e falo pouco com as pessoas com que tenho que falar no trabalho por exemplo
Qual abordagem seu psicologo usava? Você sabe?
Psicanalise, analise transacional, Gestalt,...
Eu acho que pro seu caso o mais eficiente é procurar um psicologo especializado em terapia comportamental cognitivo. Sempre achei a mais eficiente e mais prática pra esse tipo caso. Ansiedade, depressão e por ai vai.