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Criador do tópico

-FERREIRA-

Aprendiz

#1089082 Fala, seus bonzudo!! :yaaah

Como estão?

Tmj!

O ano de 2018 foi um ano de bastante poluição: poluição do meu corpo, dos meus valores, do meu respeito.

Eu cansei, cansei de foco somente em mulheres, rede social, status e toda essa porra superficial.


UMA HORA TUDO CANSA... até mesmo acordar com uma mulher e dormir com outra(todas desconhecidas)

Sou do Ceará, estamos aguardando posiconamento do Gov do Estado sobre o concurso pra PMCE(Polícia Militar). Estou bem focado, recluso, sem usar minhas redes sociais. EU SUMI! LITERALMENTE SUMI. É MEU SONHO!

Quantos de vocês já experiementaram dar um tempo de tudo e voltar uma nova pessoa, uma mudança completa? Será que vou me arrepender? Me contem a exp de vocês. Preciso da força de cada um que ja passou por isso...


ABRAÇÃO :ae
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statham - MEMBRO EXCLUSIVO
#1089097 Fala grande!

Eu já fiz isso, e o resultado é fantástico. As redes sociais são muito boas, para dar lucro para empresa que é dona delas. Nós ali somos uma "mercadoria", eles projetam um abiente chamativo e acabam segurando a gente pelo maior tempo possível, nos obrigando a ver anúncios e nos manipulando para comprar cada vez mais! É uma armadilha psicológica, e muito baixa.

O Filósofo alemão Nietchze disse em seu livro "Assim falou Zaratustra" a seguinte frase:

"A felicidade do homem é: eu quero. A felicidade da mulher é: ele quer."

Se vc olhar o Instagram, o que mais motiva os homens a ter uma conta são as mulheres que ali estão, postando fotos sensuais, e as vezes projetando uma atenção para o homem. No caso das mulheres, elas postam fotos no intuito de se sentir desejada, e inflar o ego. Homem: Eu quero; Mulher: Ele quer

Mas no final das contas, é tudo uma ilusão, uma grande mentira! Perfis falsos, curtindo outros perfis falsos. Nunca um perfil em uma rede social vai ser elaborado dentro da realidade da pessoa, NUNCA. Então teoricamente homens e mulheres são "trolados" pela rede social e caem feito patinhos!

Saindo um pouco da filosofia, eu por muito tempo demonizei a tecnologia, olhava as pessoas ao meu redor totalmente distraídas e imersas em seus smartphones, e pensava cara, é o apocalipse. Porém com o tempo e estudo passei a ver de outra forma. O problema não é a tecnologia, mas a nossa relação com ela, nós estamos utilizando em excesso, só isso. A tecnologia avançou de uma forma exponencial, mas nós não tivemos uma educação sobre isso, um treinamento para usar com eficiência, e te digo mais, isso muda de pessoa pra pessoa.

No meu caso, eu consegui ficar TOTALMENTE off line por 22 dias. Foi o tempo mais produtivo da minha vida, meus dias pareciam ter 48 horas, minha ansiedade sumiu, e naquele momento eu percebi que meu cérebro funciona fazendo uma coisa de cada vez! A partir disso eu comecei um processo de re-adequação no uso da tecnologia. Descobri algumas coisas ruins, como por exemplo, ninguém mais usa SMS, se vc ligar para uma pessoa, as vezes ela fica desconcertada, dificilmente vc vai receber ligações a toa, ou só pra dar um "oi", enfim...Foi interessante!!!

Hoje (uns 1,5 anos depois) eu não tenho mais nenhuma rede social, deletei todas, exclui mesmo. Tenho um smartphone, com pouquíssimos aplicativos, não uso Ifood, Netflix, Spotfy, Uber nada disso! Uso Whatsapp, porém com muita EFICIÊNCIA, porque eu NUNCA utilizo o smartphone fazendo outra coisa ao mesmo tempo, essa é a sacada! Quando eu to na rua e levo meu smartphone, ele vira um telefone, não uso 3/4G. Quando eu chego em casa, ou onde tenha wi-fi e eu posso sentar e olhar as mensagens, assim o faço. Ou seja, se vou usar o Whatsapp, eu quero me dedicar 100% pra isso, mas se eu to no trabalho, vou me dedicar 100% na tarefa, se eu estou em um aniversário, quero curtir aquele momento, sem postar nada em lugar nenhum.

Então, se vc vai sair das redes ou não, o quanto vc usa, ou como usa é muito pessoal. Mas te convido a ficar um tempo off-line, o que vc aguentar pode ser 3 dias ou 30, e nesse momento vai ser possível olhar para esse tema DE FORA, quando olhamos de fora, conseguimos re-ajustar as coisas, e com certeza vc vai encontrar o seu próprio padrão de uso, vai descatar o que ou quais redes não precisa, quais aplicativos precisa, quais não precisa, etc.

#statham
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-FERREIRA-

Aprendiz

#1089100
statham escreveu:Fala grande!

Eu já fiz isso, e o resultado é fantástico. As redes sociais são muito boas, para dar lucro para empresa que é dona delas. Nós ali somos uma "mercadoria", eles projetam um abiente chamativo e acabam segurando a gente pelo maior tempo possível, nos obrigando a ver anúncios e nos manipulando para comprar cada vez mais! É uma armadilha psicológica, e muito baixa.

O Filósofo alemão Nietchze disse em seu livro "Assim falou Zaratustra" a seguinte frase:

"A felicidade do homem é: eu quero. A felicidade da mulher é: ele quer."

Se vc olhar o Instagram, o que mais motiva os homens a ter uma conta são as mulheres que ali estão, postando fotos sensuais, e as vezes projetando uma atenção para o homem. No caso das mulheres, elas postam fotos no intuito de se sentir desejada, e inflar o ego. Homem: Eu quero; Mulher: Ele quer

Mas no final das contas, é tudo uma ilusão, uma grande mentira! Perfis falsos, curtindo outros perfis falsos. Nunca um perfil em uma rede social vai ser elaborado dentro da realidade da pessoa, NUNCA. Então teoricamente homens e mulheres são "trolados" pela rede social e caem feito patinhos!

Saindo um pouco da filosofia, eu por muito tempo demonizei a tecnologia, olhava as pessoas ao meu redor totalmente distraídas e imersas em seus smartphones, e pensava cara, é o apocalipse. Porém com o tempo e estudo passei a ver de outra forma. O problema não é a tecnologia, mas a nossa relação com ela, nós estamos utilizando em excesso, só isso. A tecnologia avançou de uma forma exponencial, mas nós não tivemos uma educação sobre isso, um treinamento para usar com eficiência, e te digo mais, isso muda de pessoa pra pessoa.

No meu caso, eu consegui ficar TOTALMENTE off line por 22 dias. Foi o tempo mais produtivo da minha vida, meus dias pareciam ter 48 horas, minha ansiedade sumiu, e naquele momento eu percebi que meu cérebro funciona fazendo uma coisa de cada vez! A partir disso eu comecei um processo de re-adequação no uso da tecnologia. Descobri algumas coisas ruins, como por exemplo, ninguém mais usa SMS, se vc ligar para uma pessoa, as vezes ela fica desconcertada, dificilmente vc vai receber ligações a toa, ou só pra dar um "oi", enfim...Foi interessante!!!

Hoje (uns 1,5 anos depois) eu não tenho mais nenhuma rede social, deletei todas, exclui mesmo. Tenho um smartphone, com pouquíssimos aplicativos, não uso Ifood, Netflix, Spotfy, Uber nada disso! Uso Whatsapp, porém com muita EFICIÊNCIA, porque eu NUNCA utilizo o smartphone fazendo outra coisa ao mesmo tempo, essa é a sacada! Quando eu to na rua e levo meu smartphone, ele vira um telefone, não uso 3/4G. Quando eu chego em casa, ou onde tenha wi-fi e eu posso sentar e olhar as mensagens, assim o faço. Ou seja, se vou usar o Whatsapp, eu quero me dedicar 100% pra isso, mas se eu to no trabalho, vou me dedicar 100% na tarefa, se eu estou em um aniversário, quero curtir aquele momento, sem postar nada em lugar nenhum.

Então, se vc vai sair das redes ou não, o quanto vc usa, ou como usa é muito pessoal. Mas te convido a ficar um tempo off-line, o que vc aguentar pode ser 3 dias ou 30, e nesse momento vai ser possível olhar para esse tema DE FORA, quando olhamos de fora, conseguimos re-ajustar as coisas, e com certeza vc vai encontrar o seu próprio padrão de uso, vai descatar o que ou quais redes não precisa, quais aplicativos precisa, quais não precisa, etc.

#statham


Cara..! Que resposta e abordagem interessante sobre o caso. Nos assemelhamos bastante em ideias, porém, não consegui ficar totalmente offline. Por um período desisti de tudo pra poder focar um pouco mais no concurso publico que tanto almejo, foi uma boa experiência, pois me senti mais inteligente e me senti "desobservado"(ja aqui abrindo minha licença poética). É algo complicado pra quem era tão refém quanto eu era mas me rendeu bons aprendizados pq consegui reduzir a dose do uso... a melhor forma de sair de um vício pra mim é a redução de frequência, seja lá do que for. Aceito seu convite! Irei novamente me desconectar de tudo, dar aquele famoso "SUMIÇO". A internet serve de prisão para muitas pessoas e é triste ver a forma exagerada que esse índice aumenta, e eu, particularmente, não desejo fazer parte dessa estatística. Obrigado, irmão!! Tmj
Ruycaz

Aprendiz

#1089104 Dei um tempo das redes sociais também, cara, me sinto menos ansioso e percebi que tenho mais tempo livre e energia para focar nos projetos de desenvolvimento pessoal!
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-FERREIRA-

Aprendiz

#1089115
Ruycaz escreveu:Dei um tempo das redes sociais também, cara, me sinto menos ansioso e percebi que tenho mais tempo livre e energia para focar nos projetos de desenvolvimento pessoal!


Todos relatam as mesmas coisas, deve ser uma experiência verdadeira no final das contas.

Valeu pelo feed, meu bom! Tmj!! :ae
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Rubi11 - MEMBRO EXCLUSIVO
#1089125 Fiquei 7 meses sem celular no fim de 2017, porém, eu tinha o facebook e usava pra me comunicar com minha namorada da época.
Aí peguei um celular super antigo, q só funcionava música, ligação e SMS.

Logo não consegui abandonar todas as redes sociais, mas abandonei 90%, nessa época eu era mais produtivo e várias ideias novas surgindo em minha mente, deu pra aprender a aproveitar o tempo de uma maneira mais eficiente.

Depois comprei um celular bom e voltei com todas as redes sociais, whats, face, insta, etc...
E a minha conclusão foi de que a tecnologia só facilita nossas vidas, e temos que aprender a lidar com ela, quando comprei um celular bom dnv, senti que conseguia fazer mais coisas, aumentar ainda mais a produtividade e o único preço seria o auto-controle.
Só que estou falhando nessa misão novamente e deixando as redes sociais e tecnologia afetarem a minha rotina/produtividade, ao invés de facilitar. Após ler esse tópico estou cogitando ficar uns 20-30 dias sem redes sociais e celular.

O meu conselho é, desative por um tempo suas plataformas digitais, troca de celular, pega um só com ligação, fique por um período indeterminado e quando decidir retornar use a tecnologia ao seu favor, não deixe a máquina te controlar, vc que irá assumir o controle.
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-FERREIRA-

Aprendiz

#1089128
Rubi11 escreveu:Fiquei 7 meses sem celular no fim de 2017, porém, eu tinha o facebook e usava pra me comunicar com minha namorada da época.
Aí peguei um celular super antigo, q só funcionava música, ligação e SMS.

Logo não consegui abandonar todas as redes sociais, mas abandonei 90%, nessa época eu era mais produtivo e várias ideias novas surgindo em minha mente, deu pra aprender a aproveitar o tempo de uma maneira mais eficiente.

Depois comprei um celular bom e voltei com todas as redes sociais, whats, face, insta, etc...
E a minha conclusão foi de que a tecnologia só facilita nossas vidas, e temos que aprender a lidar com ela, quando comprei um celular bom dnv, senti que conseguia fazer mais coisas, aumentar ainda mais a produtividade e o único preço seria o auto-controle.
Só que estou falhando nessa misão novamente e deixando as redes sociais e tecnologia afetarem a minha rotina/produtividade, ao invés de facilitar. Após ler esse tópico estou cogitando ficar uns 20-30 dias sem redes sociais e celular.

O meu conselho é, desative por um tempo suas plataformas digitais, troca de celular, pega um só com ligação, fique por um período indeterminado e quando decidir retornar use a tecnologia ao seu favor, não deixe a máquina te controlar, vc que irá assumir o controle.



Boa, meu irmão! Eu to cada vez mais convicto que isso rende frutos espetaculares. Que bom que vendo esse tópico você se motive a assumir o controle também. Tmj, grande!! :ajoelhar
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statham - MEMBRO EXCLUSIVO
#1089135
O meu conselho é, desative por um tempo suas plataformas digitais, troca de celular, pega um só com ligação, fique por um período indeterminado e quando decidir retornar use a tecnologia ao seu favor, não deixe a máquina te controlar, vc que irá assumir o controle.


Excelente comentário! É uma forma de se afastar, para analisar o quanto estava afetando a vida, depois se achar importante, volta com smartphone, e somente os apps que são essenciais. Eu tenho um Nokia 208, na caixa, quando preciso dar essa afastada, desligo o meu LG K10, tiro o chip e coloco no 208. Uma vez fiquei uma semana, alguns parentes ligaram, outros mandaram SMS perguntando se eu tava vivo kkk.

No geral a tecnologia é ótima, ajuda muito a gente mas se não soubermos usar, ela nos atrapalha muito! A sociedade ainda está engatinhando no uso da tecnologia, ainda não sabemos muito o impacto do uso excessivo, enquanto isso empresas ficarão milionárias às custas dessa nossa ignorância digital.

#statham
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Lucaspitbull

Veterano - nível 9

#1089141 - a melhor coisa, é se desconectar das redes sociais, por um tempo mesmo, e colocar a cabeça no lugar.

e fazer uma coisa de cada vez por exemplo: [ quando pegar pra fazer alguma atividade, focar 100% nela ]!!