- 01 Fev 2021, 02:08
#1101230
Há um tempo eu escrevi um artigo simples para trazer uma reflexão acerca de como estamos usando o nosso tempo. Se esse insumo tão escasso e precioso nos dias de hoje, o TEMPO, está sendo nosso amigo ou vilão.
Dessa vez, gostaria de dispor acerca do sentimento que devemos ter no nosso dia a dia. Seja no âmbito profissional, pessoal, interpessoal, físico, mental e principalmente, espiritual.
Sentimentos e emoções ruins nos fazem regredir e criar várias crenças limitantes, fazendo com que nosso cérebro cada vez nos sabote mais.
A partir do momento que nos abatemos por algo que não deu certo, automaticamente criamos outras dezenas de barreiras.
É tipo uma árvore. Dessa árvore vão sair dezenas de galhos. Assim são nossos sentimentos.
Um sentimento bom nos remete aos outros sentimentos bons. Nos renova, traz paz de espírito, sensação de dever cumprido, ânimo e coragem de colocar novas coisas em prática.
Mas o contrário também é verdadeiro. Um sentimento ruim sempre vem acompanhado de mais sentimentos ruins.
Por isso, é necessário que fiquemos vigilantes acerca do que sentimos ao realizar nossas tarefas diárias.
Não se deixem abalar por terem tomado uma bota. Uma bota não é nada mais nada menos do que uma bota. Se você se sentir mal, vai vir o medo. O medo vai causar ansiedade. A ansiedade vai trazer a insegurança. A insegurança vai trazer a dificuldade de você se relacionar socialmente. Essa dificuldade de se você relacionar socialmente vai te fazer ficar isolado. Ficar isolado vai te fazer ficar triste. A tristeza vai te trazer depressão.
Viram como é uma cadeia? Esse tipo de coisa consome nossa disposição, ficamos cada vez piores, mais cabisbaixo e sem ânimo de fazer o que deve ter feito.
Conseguiu levar a gata para o xeque-mate? Ótimo. Levou bota? Ora, ótimo também. Encare de uma forma divertida, ela é quem perdeu a chance de conhecer um cara da hora como você.
A promoção no trabalho não veio? Nada de rancor, inveja ou sentimento de injustiça. Use isso como uma motivação a mais para dar 110% no trabalho, nos estudos.
Não conseguiu perder o peso que esperava? Não fique triste descontando em comida e jogando tudo para o alto. Transforme isso em determinação, foco e vontade para treinar mais pesado, aumentar 10 minutos na caminhada e cortar o álcool do fim de semana.
Portanto, sejamos sempre positivos.
Inabaláveis!
Dessa vez, gostaria de dispor acerca do sentimento que devemos ter no nosso dia a dia. Seja no âmbito profissional, pessoal, interpessoal, físico, mental e principalmente, espiritual.
Sentimentos e emoções ruins nos fazem regredir e criar várias crenças limitantes, fazendo com que nosso cérebro cada vez nos sabote mais.
A partir do momento que nos abatemos por algo que não deu certo, automaticamente criamos outras dezenas de barreiras.
É tipo uma árvore. Dessa árvore vão sair dezenas de galhos. Assim são nossos sentimentos.
Um sentimento bom nos remete aos outros sentimentos bons. Nos renova, traz paz de espírito, sensação de dever cumprido, ânimo e coragem de colocar novas coisas em prática.
Mas o contrário também é verdadeiro. Um sentimento ruim sempre vem acompanhado de mais sentimentos ruins.
Por isso, é necessário que fiquemos vigilantes acerca do que sentimos ao realizar nossas tarefas diárias.
Não se deixem abalar por terem tomado uma bota. Uma bota não é nada mais nada menos do que uma bota. Se você se sentir mal, vai vir o medo. O medo vai causar ansiedade. A ansiedade vai trazer a insegurança. A insegurança vai trazer a dificuldade de você se relacionar socialmente. Essa dificuldade de se você relacionar socialmente vai te fazer ficar isolado. Ficar isolado vai te fazer ficar triste. A tristeza vai te trazer depressão.
Viram como é uma cadeia? Esse tipo de coisa consome nossa disposição, ficamos cada vez piores, mais cabisbaixo e sem ânimo de fazer o que deve ter feito.
Conseguiu levar a gata para o xeque-mate? Ótimo. Levou bota? Ora, ótimo também. Encare de uma forma divertida, ela é quem perdeu a chance de conhecer um cara da hora como você.
A promoção no trabalho não veio? Nada de rancor, inveja ou sentimento de injustiça. Use isso como uma motivação a mais para dar 110% no trabalho, nos estudos.
Não conseguiu perder o peso que esperava? Não fique triste descontando em comida e jogando tudo para o alto. Transforme isso em determinação, foco e vontade para treinar mais pesado, aumentar 10 minutos na caminhada e cortar o álcool do fim de semana.
Portanto, sejamos sempre positivos.
Inabaláveis!
