- 08 Mar 2021, 17:07
#1101742
Pela sua idade não tem muito que se preocupar. Se fosse mais velho seria um problemão.
Se você não tem nenhum problema de saúde, não entre nessa de buscar algo para aumentar a altura. Por um lado porque você pode acabar ficando muito mais alto que o normal, o que vai ser outro problema.
Eu era muito baixo até completar 16/17 anos, e isso foi realmente ruim numa época. Só que depois ainda cresci até os 20 anos, e com a ordem unida no quartel desenvolvi excelente postura.
Evite fazer musculação até terminar essa fase de crescimento, muitos amigos entraram nessa onda e depois descobriram que perderam o final do estirão.
Se tiver dúvidas vá ao médico. Assim terá um diagnóstico real ao invés de ir atrás de dicas de internet.
Se você não tem nenhum problema de saúde, não entre nessa de buscar algo para aumentar a altura. Por um lado porque você pode acabar ficando muito mais alto que o normal, o que vai ser outro problema.
Eu era muito baixo até completar 16/17 anos, e isso foi realmente ruim numa época. Só que depois ainda cresci até os 20 anos, e com a ordem unida no quartel desenvolvi excelente postura.
Evite fazer musculação até terminar essa fase de crescimento, muitos amigos entraram nessa onda e depois descobriram que perderam o final do estirão.
Se tiver dúvidas vá ao médico. Assim terá um diagnóstico real ao invés de ir atrás de dicas de internet.