fROD escreveu:Eai pessoal, depois de 7 meses parado. Enferrujado pra caralho (Esqueci praticamente tudo). Mais estou quase alcançando meu objetivo, que são os 40 de braço.
Estou com 39, estou quase lá. Em breve voltarei a ativa. Abraço a todos.
Não entendi, você parou de sargear e estudar para focar nos treinos? Quer competir?
Obs.: Quando atingir os 40cm, você vai querer 41, depois 42, e assim vai, isso acontece com geral, inclusive aconteceu comigo ahahahahhaha Parabéns aí pelo esforço também!