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#378437 eu tenho uma duvida! nas 3 vozes que aparacem, uma de uma mulher, ela manda fazer uns exercicios, agente tenq fazer estes exercicios conscientemente ? pq tenho uma puta dificuldade de ficar visualizando e relaxa ao mesmo tempo, ainda mais q ela manda agente pensar em um momento de tensão e tal.ja a voz do cara diz q nao precisa ouvir oq ele diz consientemente. fica ai minha duvida se alguem puder responder.