Aqui as rotinas e Openers antigos porem eficazes!

Criador do tópico

andrew AS - MEMBRO EXCLUSIVO
#225628 parece que aqui no forum tem pouco material sobre academia.A academia parece ser um terror pra muitos,principalmente se o cara não tiver for social na academia..a verdade eh que na academia vc tem que fazer parte do grupo,ou panelinha que sempre existe,ou ao menos ser bem visto por elas.....não existe lugar,quando se trata de um PUA,a academia pode ser um lugar perfeito pra sarge,,,inda mais se a HB já ti envia IDI...mas o grande problema de muitos é o que falar...pq muitas vezes,dependendo do que vc diz,e como olha pra a HB,ela vai perceber seu interesse sexual.....intaun vai ae um quebra gelo,(que eh um assunto relacionado à academia,mas como vc é um AS vc vai levar pra outro caminho)....pra ajudar a galera.......
vc:ei vc fez o IMC?(teste de,indece de massa corporal)
hb:não.
vc:noosssa.....(cara de quem diz..naum acredito)..eu fiz e deu 19....(18,5 a 24,99 eh o peso ideal,pra baixo de 18,5,abaixo do peso,acima de 25 acima do peso)...mas eu quero ganhar mais massa muscular..
hb:onde faz esse teste?
vc: na internet,coloca no google imc,e vai aparecer,varios sites pra vc fazer seu calculo,que eh dividir seu peso pela altura....
vc: vc continua...ei mas naum fique brava se o pc calcular que vc está acima do peso hein....rsrs..isso só eh um aviso que vc precisa correr mais na esteira.....rsrsr
vc: vc pode continuar....ei eh impresão minha ou uma perna sua está mais grossa que a outra?
hb:até parece.....
vc: (num tom sarcastico)já imaginou vc com uma perna da grossura da mulher Melância,e a outra da finura da Cicarelli?rsrsrrs
hb:euein...Deus que me livre.....blablabla....
vc: (entaum vc mete uma restrição de tempo)..ei eu só tenho um minuto pq eu tenho que fazer meu ultimo exercicio....mas me de uma opinião feminina...vc
acha que beijar na boca é traição?
hb:blablabla...
vc:é pq eu tenho um amigo que a namorada dele beijou uma menina numa festa de aniversario...e ela disse que isso não foi traiçao pq ela beijou uma garota....
hb:blablabla....
vc :faz um teste de PES,(de preferencia com kino)e ve os idis dela,se ela ti deu 3 idis,chame ela pra ir tomar um açai depois da academia...e + importante,e perceba as emoções que vc está gerando nela..e se os idis continuarem na lanchonete KC nela....vlw....e claro calibre sua BL,fique relaxado se incline pra traz ou ao menos fique ereto,e seja divertido ao maximo.....vlw....feden ae galera aceito elogios,sugestões,criticas....tamo junto.....
Tatto

Aprendiz

#225685 Cara achei show!!! muito bom !!! na academia é bom para fazer isso, vou testar e posto aqui !!! :ae
Vou ver se crio um Openers de academia tambem!

valeu
pradaplayer - MEMBRO EXCLUSIVO
#225735 Showw cara

Só uma parada que fode na academia é a restrição de tempo relacionada às séries

Já sargeei em academia e fica ruin porque as vezes algumas meninas que levam a sério o treino não vão querer bater muito papo pra não atrapalhar o treino...ficam dando um body rockin.

Uma boa é pedir pra revesar no aparelho. Aí os nego falam :" Po, Prada , mas hj não treino perna... " É aí que eu digo " Meu irmão, por uma buce**nha , vale a pena fazer uns legs press " hdsuahdsauhdsa :rolf

Mas sério ,isso foi testado em campo por mim e é good pra trocar um idéia sem telegrafar interesse, até pq tu tem que ficar ao lado do aparelho para esperar sua vez. Fale mais na hora q tu ta fazendo , logo nao poem muito peso. Pra elas fica dificil falar fazendo força...

Eu dei um open de opnião de buenas, fluffy mas achei totalmente descalibrado mandar um PES na academia. Entao na minha vez nao mandei... Pode ser diferente pra vcs.

Acredito que o Show men falou bem , eu dei meu lado da pegação no GYM

abrasss

Criador do tópico

andrew AS - MEMBRO EXCLUSIVO
#226516 entendi seu ponto de vista prada,,,na academia onde eu malho,tem hbs que são mais simpaticas (msm que tenha um semblante fechado),e outras mais ``arrogantes´´....o interessante eh vc perceber quem são as hbs mais,abertas pra conversa e começar por elas......tipo.tem uma hb fodastica na academia:mandei uma opinião pra ela respondeu como se fosse obrigada,respondeu já andando......já tem uma hb muito show,loirinha..eu tava malhando peito e tava concentrado,ela esbarrou no meu pé,e me pediu desculpa,tava tão concentrado que nem respondi ela......depois eu fui até ela e disse: ei,eu naum ti respondi aquela hora pq eu tava concentrado,mas vc me chutou de proposito e eu não ti perdoo......cara ela abriu um sorrizo...só que cm ela ia começar a fazer outro exercicio eu só disse isso e vazei........depois vi ela uma vez só na esteira....demonstra ser uma hb fechada mas parece ser muito gente boa......e tbem tem aquela hora onde as hbs começam a se alongar pra ir embora,vc chega nessa hora e se vc,tiver um assunto legal,for divertido,bl calibrada,etc.....vc consegue uma abordagem legal...vc pode fazer um teste com ela,,aquele que vc estendi a sua mão e ela coloca a dela por cima,e vc faz os 2 dedos indicadores dela se juntarem(MM dvd)....cara na academia sempre vai ter aquelas hbs de pouca vida social,vc faz delas seu trampolim......na academia é bom o AS se tornar mais social com os caras...ai entaum vc chama a atenção das hbs.....mas sargear na academia naum eh facil,até msm style no livro the game,naum relata algum caso que possa ter acontecido lá.......vlw...obrigado pelos fedens aee..