Exercício para melhorar a postura (BL)

[aries]

- 02 Nov 2010, 21:59 #134405 Com certeza vou começar a fazer... Antes ou depois da academia. Se eu melhorar minha bl e meu jeito de contar histórias já to meio caminho andado

[rick style]

- 26 Nov 2010, 01:21 #148114 Ter uma boa BL ajuda muito no teu jogo obrigado pelas dicas.

[ali]

- 10 Jan 2011, 05:24 #176743 Faça musculação (claro q tds os músculos são importante) principalmente p abdomên, costas, ombros e pernas.