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Como aumentar sua estatura!

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Sartorio

Melhores PUAS

- 04 Set 2011, 02:51 #356484 Han antes de fazerem tratamentos galera procurem um médico. Lembre se que tratamentos de perda de peso rapido são falaciosos, uma vez que a maior parte de nossa massa corporal é composta por lipídios (gordura) que só é queimada através de exercícios físicos e uma alimentação controlada. A perda rapida de peso não se deve a perda de gordura e sim a perda de agua, basta perceber que nestes dois dias de "emagrecimento" você deve ter urinado bastante Emagrecer assim como aprender a seduzir é disciplina e esforço, não existe fórmula mágica. :D


Minha dica fica neste vídeo da série "Na medida certa" exibida pelo Fantástico e orientada pelo personal Trainee Marcio Atalla:

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Abraços!

 

O Rei

Veterano - nível 8

- 04 Set 2011, 03:49 #356551 já baixei o livro, mas mesmo antes de ler esse topico eu já fazia alongamentos diarios para melhorar minha estatura e relaxar o corpo, isso não vai fazer seus ossos crescerem mais, a não ser que esteja em fase de crescimento, mas do mesmo modo ajuda a pessoa a manter uma postura mais ereta e é isso que amenta a sua altura, sem contar os benificios que traz para o corpo, como prenvenção de poblemas de coluna e etc.

vlw pela otima contribuíção!
:ae
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Weskey - MEMBRO EXCLUSIVO
- 27 Dez 2011, 22:46 #491346 Cara vlw pela indicação do livro e também ao rapaz que indicou o colete, acho que irei adquirir o mesmo, pois acho que minha postura esta bastante ruim e meu andar é meio desengonçado, quando ando com uma postura ereta vejo que minha forma de andar melhora, pois tem horas em que esqueço, acho que andar sempre com o colete irá melhorar um pouco este ponto.
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