- 04 Set 2011, 02:27
#356462
Fala pessoal ! Vou procurar fazer um tutorial desse post em vídeo, é um dos meus posts em fóruns vips que eu escrevo mas provavelmente não vou poder postar o vídeo aqui, vou adiantando o conteúdo aqui porque sei que é realmente de grande utilidade para vocês. Pelo menos podem seguir as dicas da parte escrita !
Sem dúvidas o sorriso é a parte mais importante do nosso rosto, é onde nos concentramos enquanto há o flerte e contato visual, ter dentes bem cuidados é a base de uma boa aparência.
Clareamento dentário em consultórios, podem ser adquiridos em sites de compra coletiva, onde você algumas vezes encontra por preços mais acessíveis, mas é uma prática que não é permitida pelo conselho de odontologia, por isso não vemos muito anúncios desse segmento.
Formas caseiras de clareamento
Mudando escovação
Escove seus dentes da maneira correta e por no mínimo 2 minutos, após TODAS as refeições, geralmente as pessoas não escovam por nem 30 segundos, mude ssse hábio
VIDEO | PUA | BASE
Materiais para clareamento caseiro
Você pode usar alguns itens para potencializar o efeito, além da escovação, vou dar algunas exemplos aqui:
NUNCA USE BICARBONATO DE SÓDIO ele tem um efeito poderoso e imediato, mas danifica o esmalte dos seus dentes, esqueça fórmulas milagrosas ou receitas na internet com esse item.
Comendo alimentos corretos e evitando incorretos
Adicione maçãs e morangos em sua dieta, porém coma ambos de maneira natural, não em doces, etc, lave-os e coma normalmente, as fibras dessas frutas ajudam a limpar ainda mais os dentes.
Principalmente, tome bastante água durante o dia, isso também vai ajudar a limpar seus dentes, além de manter seu corpo muito mais saudável.
Com o uso de todas essas técnicas em conjunto, você terá um efeito muito bom em menos 7 dias e excelente em 30 dias, dependendo é claro, do nível de clareamento que você precisa.
Sem dúvidas o sorriso é a parte mais importante do nosso rosto, é onde nos concentramos enquanto há o flerte e contato visual, ter dentes bem cuidados é a base de uma boa aparência.
Clareamento dentário em consultórios, podem ser adquiridos em sites de compra coletiva, onde você algumas vezes encontra por preços mais acessíveis, mas é uma prática que não é permitida pelo conselho de odontologia, por isso não vemos muito anúncios desse segmento.
Formas caseiras de clareamento
Mudando escovação
Escove seus dentes da maneira correta e por no mínimo 2 minutos, após TODAS as refeições, geralmente as pessoas não escovam por nem 30 segundos, mude ssse hábio
VIDEO | PUA | BASE
Materiais para clareamento caseiro
Você pode usar alguns itens para potencializar o efeito, além da escovação, vou dar algunas exemplos aqui:
Pasta de morango: Amasse de 3 a 4 morangos em uma tigela (usando todos os utensilio de plastico ou madeira para amassar, evitando assim a oxidação e perda de nutrientes), forme uma espécie de pasta e escove seus dentes com isso apenas para espalhar em todos os dentes, sem enxaguar, deixe a substancia agindo em seus dentes por 2 minutos. Faça isso 1 vez ao dia.
Mascar salsa ou chicletes sem açúcar (whitening): Provavelmente você conhece aqueles chicletes quadradinhos sem açúcar com uma versão "whitening", então use-os mas não por mais de 5 minutos, o ideal é mascar uns 2 ao dia, com intervalo de 6hs. A salsa, pode ser usada uma vez ao dia, tem efeito branqueador e elimina o mau hálito.
Pastas de dente e enxaguatórios whitening: Mude seu enxaguatório bucal e sua pasta para as versões whitening, potencializando ainda mais os efeitos. Mas não compre os enxaguatórios que contenham alcool em sua fórmula, a marca mais famosa dessa linha, usa álcool, porém sua concorrente não utiliza, então, opte pela versão correta. O álcool com o tempo danifica o esmalte dos seus dentes, isso vale para enxaguatórios de versão ''não whitening" também.
NUNCA USE BICARBONATO DE SÓDIO ele tem um efeito poderoso e imediato, mas danifica o esmalte dos seus dentes, esqueça fórmulas milagrosas ou receitas na internet com esse item.
Comendo alimentos corretos e evitando incorretos
Adicione maçãs e morangos em sua dieta, porém coma ambos de maneira natural, não em doces, etc, lave-os e coma normalmente, as fibras dessas frutas ajudam a limpar ainda mais os dentes.
Evite definitivamente: Cigarro (os que vendem em maços e charutos também), Coca Cola, Café, eles correm o esmalte dos dentes e colorem de maneira amarelada, prejudicando a cor deles.
Principalmente, tome bastante água durante o dia, isso também vai ajudar a limpar seus dentes, além de manter seu corpo muito mais saudável.
Com o uso de todas essas técnicas em conjunto, você terá um efeito muito bom em menos 7 dias e excelente em 30 dias, dependendo é claro, do nível de clareamento que você precisa.
