- 17 Set 2011, 15:43
#373265
Particularmente não acho academia o melhor ambiente para interações. Interrupções prejudicam o treino, que deve ser realizado da forma mais intensa e concentrada possível. Salvo se as interações são realizadas antes de começar ou no término do treino. Quanto ao instrutor, ignore-o.
- 17 Set 2011, 16:14
#373300
Quem é este tolo q ousa amogar deus!?
husahusahuashusahusauhas ... boa piada.... valeu ai pelas dicas