Bruce Lee Fighting Metodo Basico de treino e auto-defesa

[Godric]

- 14 Dez 2010, 00:52 #159728 pratico Hapkido que é defesa pessoal, é excelente se um amog vem pra cima de tu, você faz ele deitar no chão com pequenas torções e sem o uso de força

[Durden]

- 14 Dez 2010, 12:18 #159944 Po eu estava procurando na net uns exercicios assim e acabei achando dois topicos no forum falando disso, vou baixar...


Vlw

[Delacroix.]

- 15 Dez 2010, 12:54 #160549 Po eu baixei mais não consegui descompactar nenhum dos arquivos...