Aqui é aonde Arquivamos as discussões e debates do PUABASE.
Apenas Membros VIPS
Organização sempre!
sandrojr - MEMBRO EXCLUSIVO
#378153 Sou gordo. Mais isso pra mim tem importancia???? NÃO. Eu só tenho que mudar pô. Não adianta ficar choramigando não é verdade? Eu falava pra mim "sou fracaçado, não vou conseguir nada na vida, sou muito preguiçoso e não vou emagrecer nunca". O que eu fiz? mudar meus habitos, faço muay-thai, fiz uma reeducação alimentar e perdi 13 Kg's em 2 meses pra mim já é um começo. E vou continuar cada dia mais fazendo acontecer e não tentando fazer acontecer.

Tudo que queremos, nós temos o poder de fazer acontecer, acredite, somente você pode mudar o VOCÊ o seu EU. É isso, se valorize, se seu ponto fraco é ser "FEIO" ou "GORDO" então tente ser mais bem arrumado possível, seu estilo próprio e com um cheiro e higiene impecável. Valeu abraço galera e atitude é o maior valor de um ALFA.

OBS: Me desculpe pelos erros de português.