Tai Chi para iniciantes

[dr.alegria]

- 02 Abr 2010, 14:21 #22294

Excelente para iniciantes de todas idades, você irá aprender 24 formas de Yang, muito didático, com vários ângulos de câmera.

Abraços e bons treinos!!

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[Alexander.V]

- 02 Abr 2010, 15:07 #22313 Gostei do material.
Ha um tempo eu estava procurando algo do tipo para praticar, mas agora eu estou congestionado de coisas! Baixarei assim que puder!

Valeu pela contribuição.


Abraço,

Tremere.

[#Edge]

- 02 Abr 2010, 15:25 #22320 Tai Chi é o que? Mais concentração, tipo Yoga e tal ou Porrada mesmo igual Kung Fu e essas coisas?

[dr.alegria]

- 02 Abr 2010, 15:29 #22321

Tai Chi é o que? Mais concentração, tipo Yoga e tal ou Porrada mesmo igual Kung Fu e essas coisas?

E tipo os dois, veja os vídeos:





Esse material é mais focado no primeiro vídeo.

[Magnus]

- 02 Abr 2010, 16:07 #22327 Outro material interessante. Gosto de coisas desse tipo. Obrigado, mais uma vez, por compartilhar.

Se achar algo sobre meditação, você poderia postar também?


Abraços, Magnus.

[dr.alegria]

- 02 Abr 2010, 16:36 #22331

Se achar algo sobre meditação, você poderia postar também?

Claro, é algo meio difícil de se achar, mas quando achar eu posto sim.

[Pedro M.]

- 17 Jan 2011, 03:58 #180609 bom material...