- 28 Nov 2011, 12:49
#461148
Bom, não sou nutricionista, sou formado em ed.física, mas assisti um curso esse sábado sobre suplementação e o palestrante falou sobre o Jack3D e sobre o M-Drol.
Ambos não funcionam pra todos da população. Tem gente que compra e simplesmente nada acontece.
Ou seja, melhor seguir uma dieta equilibrada, com suplementos como whey e malto e você terá bons resultados, basta disciplina.
Além disto, não existe comprovação científica sobre o Jack3d.
Estou a disposição pra conversar sobre métodos de treinamento de força muscular caso alguém precise de ajuda.
Abraço.
Ambos não funcionam pra todos da população. Tem gente que compra e simplesmente nada acontece.
Ou seja, melhor seguir uma dieta equilibrada, com suplementos como whey e malto e você terá bons resultados, basta disciplina.
Além disto, não existe comprovação científica sobre o Jack3d.
Estou a disposição pra conversar sobre métodos de treinamento de força muscular caso alguém precise de ajuda.
Abraço.