- 08 Dez 2011, 22:59
#471992
Muito bom tópico lippen, não é só para iniciantes não, acho que pouquíssimas pessoas no mundo tem algum controle sobre o ego.
Enfim, sou um cara muito egocêntrico, me acho muito mesmo, rsrsrs, e isso mais prejudica do que ajuda, pois alguém egocêntrico é ao mesmo tempo uma pessoa reativa, e ser reativo passa longe de ser alpha, rsrsrs.
Uma coisa que me ajuda muito é a meditação, não, não é ficar na posição de Lótus dizendo ahummmmm, é simplesmente parar de pensar, e seguir os seus instintos.
Existe um livro muito bom sobre isso que pode ser encontrado "de grátis" pelo 4shared, "O Poder do Agora", quem deseja mudar sua vida para além do PUA, fica a dica.