Como criar uma ancôra !?!

[williamsabiá]

- 01 Dez 2011, 04:44 #464489 Quero esclarecer uma duvida , queria dicas de algumas ancôras e como disparar o gatilho da mesma , me de exemplos de algumas que vocês proprios usam tb .
Valeuu , abraço

[Ghard]

- 01 Dez 2011, 04:47 #464492 somos dois entao tambem to com essa duvida :S

[Viktor74]

- 01 Dez 2011, 04:50 #464495 Se for âncora para você ter alguma sensação/sentimento/emoção, vai a fórmula que faço ai:

Determine o estado que você quer causar,
Determine as sensações, sons e visões quando você estiver focalizando-se nesse estado,
Quebre o estado(Pensando em uma coisa nada a ver),
Determine quando você quer tal estado,
Volte a ele denovo, focalizando-o,
Quando você sentir que chegou no ápice de emulação do estado, ancore o mesmo unindo o seu indicador e seu polegar(âncora cinestésica),
Quebre o estado denovo(mesmo processo),
Verifique se fazendo a âncora se o estado foi ancorado!

Para você ancorar algo em alguém é um pouco mais diferente.

[williamsabiá]

- 01 Dez 2011, 19:51 #465107 hm , e pra eu ancorar uma pessoa teria que seguir mais o menos a base quando faço a ancôra em mim?

[williamsabiá]

- 01 Dez 2011, 23:34 #465416 Sim isso que eu tava pensando aqui DOM , até peguei um livro de PNL pra aprofundar um pouco. rs

praticamente pra fazer essa ancora preciso marcar com uma atitude na hora que ela expressa as emoções e tentar fazer um coisa diferente pra ela lembrar com facilidade...

duvida exclarecida . valeu a todos

Abraço do William

[Vênus-Natal]

- 02 Dez 2011, 18:11 #466164 o conselho do Conejo foi bom,nunca usei PNL com HB nenhuma