Dores na coluna

[Armani]

- 22 Dez 2011, 04:35 #485432 Boa noite Senhoras e Senhores !

Bom, não fiz uma pesquisa detalhada para passar para vocês, estou apena enviando o link no qual me ajudou e muito em relação as dores nas costas.


http://www.minhavida.com.br/fitness/vid ... -na-coluna


Abraço

[Gabriel Rodrigues]

- 22 Dez 2011, 04:57 #485448 Ainda bem que não sinto, postura no computador é a coisa que mais prejudica todo mundo.

Outra dica são aqueles colchões duros, feitos para dar um jeito na coluna