- 22 Out 2015, 11:50
#963718
Obrigado por compartilhar o conteúdo, entrei na academia mês passado.
- 16 Dez 2015, 08:08
#969350
Algumas coisas dessas dicas são exageradas. Também são típicas do atual bodybuilder lifestyle, que na minha concepção, vão muitas vezes contra o venusian artist lifestyle. No entanto algumas delas são excelentes e concordo que no hipertrofia.org tem muitos artigos de qualidade.
- 31 Dez 2015, 12:06
#970806
Concordo com você, já treino a dois anos e absorvi muito conhecimento durante esse período. Dessa lista pode tirar algumas coisas, em breve irei postar algumas coisas sobre academia, suplementação e outros aqui no forum, se tiver interesse fica ligado que em uma semana no máximo irei postar.