Parando de Fumar

[Verfox]

- 19 Mai 2010, 06:01 #35156 eae galeraaaaaa
beleza?
estou fazendo de tudo pra largar velhos e péssimos hábitos
um deles seria o cigarro que não me leva a nada e só fode a minha saúde
agora são exatamente 2:58 da manhã
e eu prometi pra mim mesmo que quando eu acordar
eu não colocarei mais um cigarro na boca!


seguirei os métodos de ajuda desse tópico
aonde eu postei e vários membros me ajudaram

duvida-como-parar-de-fumar-t4409.html?hilit=verfox#p26143


estou fazendo esse tópico mais em forma de relato mesmo
o nome do tópico já diz tudo
irei parar de fumar e postarei os relatos diaramente da minha luta e batalha contra esse vício
até obter a vitória
peço o incentivo e força de vocês
que vocês me ajudem a manter firme e forte e acompanhem essa minha LUTA
obrigado !
agora estou indo dormir amanhã será um dia que estarei lutando para comprir meu primeiro objetivo
não fumar mais !

[Doggystyle]

- 19 Mai 2010, 15:18 #35219 Isso aee man,parabens pela iniciativa e a força de vontade!!
Agora mantenha isso,não se deixe cair na tentação!!
Ponha na sua cabeça: cigarros nunca mais!!


abraçãoo

[Kamikor]

- 19 Mai 2010, 15:49 #35226

Isso aee man,parabens pela iniciativa e a força de vontade!!
Agora mantenha isso,não se deixe cair na tentação!!
Ponha na sua cabeça: cigarros nunca mais!!


abraçãoo

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[Verfox]

- 19 Mai 2010, 19:07 #35267 ae galera postando o relato
agora são 16:06
estou morrendo de vontade fumar um cigarro
não consigo pensar em outra coisa, é tudo isso que vem em mente
mais estou desviando o pensamento e tentando me distrair com qualquer coisa que me aparece pela frente, estou obtendo um bom resultado até agora a vontade é grande mais estou conseguindo dominar e superar.

[DMARK]

- 19 Mai 2010, 19:30 #35270

Isso aee man,parabens pela iniciativa e a força de vontade!!
Agora mantenha isso,não se deixe cair na tentação!!
Ponha na sua cabeça: cigarros nunca mais!!


abraçãoo

[2]

[3]


Cara força ai! hehe...

Eu odeio cigarro, e deixo de ficar com HBs que fumam, parece que estou beijando um cinzeiro.. ta loco.

abraço

[Kamikor]

- 20 Mai 2010, 01:16 #35407 Isso aí Verfox, tamo aqui na torcida!
Compre melancias, sempre que der vontade de fumar coma melancia. Um amigo meu fez isso, e deu certo !

[Whitch]

- 20 Mai 2010, 01:33 #35419 Cara você tem o meu apoio para acabar com esse vicio

Cigarro não trás beneficio pra ninguém e ainda mais prejudica a sua saúde!!!

Compre melancias, sempre que der vontade de fumar coma melancia. Um amigo meu fez isso, e deu certo !

Se deu certo para o amigo do Kamikor pode dar certo para você também, essa é uma boa idéia

Abraços!!!

Whitch

[Verfox]

- 20 Mai 2010, 03:05 #35443 eaee galera to muito feliz
completo hoje o meu primeiro dia sem colocar 1 cigarro na boca

a vontade de fumar estava muito forte de tarde, eu estava tomando muita água e destraindo minha mente com coisas úteis que antes eu não fazia tipo tarefas básicas , lavar a louça , varrer a frente de casa ou até mesmo ficar lendo nisso ajudei a minha mãe também rsrs
depois da janta desapareceu completamente a vontade de fumar.
amanha começo o day 2
sei que a vontade no começo vai ser forte mais vou dominar como dominei hoje !

[KeekGeek - França]

- 21 Mai 2010, 18:07 #35891 Eu comecei a fumar esse tempos hahahaha
É meio ruim o vicio realmente, mas ajuda bastante socializar hahaha

Daqui um tempo eu paro...

[RWies]

- 21 Mai 2010, 20:18 #35923 Uma dica que eu vejo muita gente usando: PALITOS DE CENOURA!

Quando sentir vontade de fumar, coma um palito (meio que fume o palito mesmo) e vc vai conseguir se livrar dessa!