dd10 escreveu:Boa dica! vou tentar!
Outra dica que eu sei, tem muitas pessoas que quando acordam pra trabalhar, sentem sono o dia todo, mesmo dormindo 7, 8 ou 9 horas... isso acontece quando a pessoa enrola muita na cama pra acordar, então a dica é, logo que seu despertador tocar, levante imediatamente, fazendo isso, você não ficará com sonos pelos resto do dia, pra mim funcionou (não lembro onde eu vi isto, mais realmente funciona, testado e aprovado por mim)
Outra dica é se você for pra uma balada e tiver que acordar as 7 horas pra trabalhar, se você chegar as 3:00 horas em casa, não durma das 3:00 ás 7:00 horas, ou seja, 4 horas do sono, isso vai fazer com seu dia seguiente ficar sonolento, em vez disso, durma das 5:00 as 7:00, 2 horas do sono, no máximo, 3 horas de sono, isso ajuda! não sei onde eu vi isto, mas pra mim funcionou algumas vezes (mas acho que isso só funciona se você não tiver caindo de bêbado)
JConcolato escreveu:FANTÁSTICO CARA !!!
To prestando concurso esse ano tbm, tá foda esse sono ... já tentei café, guaraná em pó mas nada deu certo, o café até que deu um pouco.
Valeu cara, abraço e boa prova !
italo de oliver escreveu:A dica é boa, eu dei uma pesquisada e achei uma coisa negativa. Se fizer isso com frequência acabar com seu estomago, dando inflamações, gastrite...
Mas a dica é boa pra fazer uma vez perdida.
