Tá sem grana pra academia ? Apresento-lhes INSANITY

- 31 Mai 2013, 00:02 #813733 Olá como faço pra baixar ?? muito interessada em começar logo ?

[don juan 3]

- 17 Jun 2013, 18:36 #819647 muito bom, comecei hoje!

[kianu16r]

- 12 Jul 2013, 03:41 #826651 Velho, que INSANO o treinamento, vou começar a pratica-lo.

- 25 Jul 2013, 18:49 #830359 o arquivo tem quais exercicios tem que fazer por semana certinho?
tipo, oque fazer na segunda, terça...

e passa oque comer pra isso fazer resultado, no café da manhã, lanche, almoço, ...

e sera que pode fazer sem ir no medico? vai que a pessoa força demais rsrsrs

[Loureiro]

- 13 Ago 2013, 22:49 #836428 Comecei hoje, e vou falar pra vocês.. NUNCA suei e cansei tão rápido em tão pouco tempo, e o melhor, parece não enjoar como a academia.

Muuuuuuuuuuito bom, recomendadíssimo !

[razorx]

- 13 Ago 2013, 23:01 #836432 Já que está todo mundo baixando, o utorrent está com bastante seed ( numero de pessoas que estão compartilhando o material para download ). Minha internet não é lá grande coisa, mas deixei o computador ligado esta noite enquanto dormia e consegui baixar quase tudo. Meu obrigado a todos que estão compartilhando. Valeu!

[ifto]

- 14 Ago 2013, 01:55 #836511 Muito bons os vídeos, porem são muito e muuuito espaço rsrsr

- 19 Ago 2013, 16:14 #838334 alguém consegue me mandar o arquivo pra baixar no torrent??? nao to me achando nesse link pra baixar o arquivo

[mateusname]

- 01 Set 2013, 23:12 #843085 queria saber se já aconteceu com alguém, comecei o primeiro dia insanity 3 vezes, toda vez eu acabo parando no 4 exercício de agachar e pular, porque vem uma enorme dor de cabeça e não consigo continuar, hoje tentei mais uma vez pra vê se ia, forcei um pouco e acabei ficando com muita dor de cabeça , e daquela fortes mesmo, quero saber se já aconteceu com alguém, se eh assim mesmo, ou se alguém sabe o que eh?

[kaaza]

- 17 Set 2013, 01:17 #847195 Muito bom, sem duvidas isso é uma grande ajuda, baixando.