- 12 Ago 2012, 16:14
#684428
Tirando o fato de você ser alto, eu entendo mais pelo fato de causar imponência, já vi um cara alto e pinta numa festa, tendo dificuldade em sets.
Tinha uma HB na minha antiga faculdade, tem sua altura, bem cavalona, mais nenhum cara que eu comentava sobre ela gostava, era a altura certeza!
Diferente de caras de 1,75 a 1,83.
Mais mudando de assunto, falando sobre forma física, Jonas que foi do bbb 12 tem sua altura e menos de 90 kg, vamos frisar que só de massa magra, percentual de gordura em uns 6 %, sendo quase todo peso em musculo.
Nesse site, ele diz com exatidão suas medidas em massa magra e gorda
http://www.corpoperfeito.com.br/tools/c ... fault.aspxTenho 1,80 com 85kg, sendo que 67 kg de massa magra e 18 de gordura, BF em 22%. Números muito negativos, o minimo para meu porte é 73 kg de massa magra e 10 de gordura, ficando em uns 12 % de BF, minha meta é 80 kg de massa magra e 5 de gordura.
Com esses números, posso competir normalmente em IFBB. Posta suas medidas depois blz?!
abraços