- 14 Ago 2012, 17:38
#686140
vou fazer, mas com musculação só 4 dias por semana, senão entro em um overtraining haha
- 14 Ago 2012, 18:06
#686164
Fechado. Engraçado que comecei esse desafio ontem, antes de ler esse tópico.
Não sei quanto tempo vocês ficaram sem sexo, mas fiquei 16 anos, o que serão 30 dias? Basta força de vontade haha.. O foda é que virão 5 hbs na minha casa pra uma pequena festa essa semana :/
Não sei quanto tempo vocês ficaram sem sexo, mas fiquei 16 anos, o que serão 30 dias? Basta força de vontade haha.. O foda é que virão 5 hbs na minha casa pra uma pequena festa essa semana :/
- 14 Ago 2012, 18:36
#686193
Valeu então..
de noite dou uma procurada com mais calma em casa..
só não sei se vou conseguir a musculação ja treino o jiu jitsu na hora do almoço e fico sem tempo dai..
Instigante escreveu:aandaluce escreveu:Po vou aderir tambem ai apartir de amanha..
voltando treina meu jiu jitsu.. controla fazer flexoes e tals..
Instigante tem algum esquema de meditação e tals? pra ajudar?
Pode usar meditação, o que quiser. Use o botão de busca do fórum que tu acha meditação. Só não vale bloqueador-se nem ficar sem musculação.
Valeu então..
de noite dou uma procurada com mais calma em casa..
só não sei se vou conseguir a musculação ja treino o jiu jitsu na hora do almoço e fico sem tempo dai..
